2024’ün Kadın Spor Ayakkabı Trendleri Günümüzde, çağdaş kadınların dinamik yaşam tarzları, ayakkabı seçimlerinde konforu ve şıklığı bir arada aramalarına neden … Alışveriş Önerileri STYLE UP Uplifers 29 Ocak 2024
Süper Kadın Sendromu: Kadınların üzerindeki mükemmel olma baskısı Dün gece, okuduğum kitaplardan bir cümle beni derinden etkiledi ve üzerinde düşünmeye yönlendirdi. “Günümüz kadını, … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Ezgi Aslantas 26 Ocak 2024 Toplumsal cinsiyet
Duygusal iyi oluş için değerini daha fazla bilmeniz gereken duygular Öz bakım dendiğinde aklınıza cilt bakım rutinleri, masajlar, keyifli bir SPA deneyimi, saç maskeleri, tırnak … FEEL UP Haftanın Teması Mutluluk Psikoloji Uplifers 25 Ocak 2024 Mutluluk Psikoloji
Slow-motion multitasking: Zihinsel yavaşlama ve bilinçli çoklu görev yönetimi Günümüzün telaşlı, bitmek bilmeyen koşturmacasında ve en büyük sorunlarımızdan birinin zaman sıkıntısı olduğu işlerimizin arasında … Başarı FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 23 Ocak 2024 Başarı Kişisel gelişim
Güçlü olma, güçlü görünme ve güçlünün yanında yer alma çabası Daha önce sizlerle maskeler hakkında konuşmuştuk. Dikkat ederseniz durmak, hızlı yaşam, aldatmak, şimdi de üzerinde … FEEL UP Kişisel gelişim Mert Bağ 22 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Sadece ‘hayat okulu’nda öğrenebileceğiniz 10 altın kural Bir türlü geçmek bilmeyen zaman artık su gibi akıp gitmeye başladığında ve hepimiz okul sıralarında … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 19 Ocak 2024 Motivasyon
‘İyi olmak, ancak sahip olduğum bedeni ve zihni kabul etmeyi öğrenmekle başlayabilir’ Yeni yılın getirdiği umutlu ve pozitif bir başlangıç enerjisiyle kendimize somut niyet ve hedefler belirlemek … FEEL UP Kişisel gelişim Kübra Keleş 18 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Sigarayı bıraktıktan sonra kötü hissetmenin sebepleri Sigarayı bırakmak daha iyi bir sağlık için atılabilecek önemli bir adımdır ve bedeninizin kendini iyileştirme … LIVE UP Yaşam Uplifers 18 Ocak 2024 Yaşam
Sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir? İçerdiği düşünceleri sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir, hiç düşündünüz mü? “Hiç onaylamadığım bir düşünceyi anlatan … FEEL UP Kitap Önerileri Motivasyon Uplifers 15 Ocak 2024 Kitap Önerileri Motivasyon