İlişkilerinizde sağlıklı sınırlar çizmek için izlemeniz gereken 10 adım
Sınır çizmek, çoğu insana kolay ya da doğal bir eylem gibi gelmese de, aslında bütün …
Yeni doğum yapan kadınlarda depresyon taramasının faydaları
Geçtiğimiz günlerde bir grup sağlık profesyoneli, 2009 yılında yapılan ve tüm yetişkinlerin, özellikle de hamile …
Sık tekrarlanan kontrol etme davranışı kendimize daha az güvenmemize mi neden oluyor?
Obsesif kompulsif bozukluk probleminde genel olarak görülen zorlayıcı davranışlar, sürekli yapılan bir davranışın doğru yapılıp …
Borderline kişilik bozukluğuyla ilgili gerçekler
Etrafınızda yoğun duygularla, öfkeyle, hızlı değişen duygularla, dengesiz sosyal veya aile ilişkileriyle mücadele eden bir …
Kendine güven sorununun üstesinden gelmek için en pratik 5 yöntem
“Yapana kadar numara yap” Eğer kendinize olan güveninizi hissettiğinizden daha çok gibi göstererek davranırsanız, bir …
Sürekli selfie çeken insanlar kendilerini olduğundan daha çekici görüyorlar
Geçtiğimiz günlerde yapılan ve Social Psychology and Personality Science’de yayınlanan bir araştırmada bağımsız gözlemciler, düzenli …
Kontrollü olmadan da güven içinde yaşayabilirsiniz
Kontrollü olmak size kendinizi güvende hissettirir; ancak kontrollü olmadığınız zaman da kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Dünyada …
Sınırlayıcı inançlar nedir? Kurtulmak için neler yapmalısınız?
Sınırlayıcı inançlar olarak adlandırdığımız düşünceler, bireyin yaşamını doğrudan olumsuz olarak etkiler. Yaptığınız her harekette etkisi …
Komik insanlar mı seksi, yoksa seksi insanları mı komik buluyoruz?
Kadınların serseri erkeklerden hoşlandığı kadar yaygın bir diğer klişe de kendilerini güldürebilen erkekleri çekici buldukları …
