Kişisel gelişiminize katkı sağlayacak birbirinden garip ve şaşırtıcı 8 psikolojik gerçek
Kendimizi başkalarına ifade ederken her zaman bilinçli davranmaz, zaman zaman nedenini anlayamadığımız içgüdüsel hareketlerde bulunuruz. …
Depresyondaki biriyle iletişim kurmak: Korkularımız ve gerçekler
Dünya Sağlık Örgütüne göre, dünya genelinde 350 milyon insan depresyon kaynaklı sağlık sorunu yaşıyor. Yaygın …
Korkma, yüzleş, özgürleş: Akışın ta kendisi ol!
“Gerçek seni” yaşamaya karar versen hayatında neler değişirdi? Onu yaşamak için neleri gözden çıkarırdın? Kendine …
Korkularımız bize ne söylemeye çalışıyor?
“Film analizi’’ içeriği iki anlam farz eder, birinin üstü örtülmüşken diğeri açıktır. Seyirci kitlesi için …
Röportaj: Enneagram ile kendini tanımak: Tip 3 – Başarı odaklı
Enneagram ile kendini tanıma yolculuğunun bu ayki misafiri Başak Kablan. Başak’ın kendini, kişisel gelişim yolculuğunu, …
“Hayır” Diyemeyenler Kulübü üyeleri için 10 adımda “Hayır” diyebilme sanatı
Herkes uyumlu, nazik ve sevilen biri olmayı ister, bu çok normal. Ancak bu istek, “hayır” …
Önemli olan çatışmalar değil çatışmalara nasıl atıfta bulunduğunuzdur
Çatışma, hem kişinin kendi içinde yaşayabileceği hem de diğer bir kişi ya da grupla arasında …
Kusursuzluğu arama çabası: “Mükemmelim, öyleyse daha da mükemmel olmalıyım”
“Ders notlarım mükemmel olmalı, en iyi okullarda okumalıyım, en mükemmel işi bulmalıyım, en iyi çalışan …
Bir alışkanlıktan vazgeçmek ve yeni alışkanlık oluşturmak için kullanabileceğiniz yöntemler
Alışkanlık denilen davranış aslında tetikleme, eylem ve ödül şeklinde ilerleyen bir sürecin sonunda gerçekleşir. Yani …
