Evrenin mikrokozmosu: Aile
“Aile dünyanın mikrokozmosudur (Küçük Evren). Aileyi nasıl iyileştireceğimi bilirsem dünyayı nasıl iyileştirebileceğimi bilirim.” Virgina Satir …
Aile enerjisinde önemli bir dönemeç: Kürtaj
Niyetim, çok tartışılan bir kavram hakkında farkındalık yaratmak, başka bir açıdan bakabilmenizi sağlamak ve elbette …
Kendinizden utanmayı bırakın: Gerçek “siz”i özgürleştirme zamanı
Kendinizle ilgili bir utanç duyuyor ve benliğinizle ilgili saklamanız gereken bir sır varmış gibi mi …
Hayatın görünmez bir hediyesi var: Can sıkıntısı
“Fırsatım bile olmuyor” diyor danışanlarım. Öyleyse trafikte beklerken, evde yalnızken, iş yerinde, boş vakitlerinde ansızın …
Sosyal medya hayatınızı ele geçirmesin: 6 adımda detoks
Günde kaç saatinizi sosyal medyada geçiriyorsunuz? Sosyal medyayı hangi amaçla kullanıyorsunuz? Siz de günümüz insanlarının …
Black Friday kapıda: Alışveriş isteğinin arkasında yatan bilimsel gerçekler
Amerika’da başlayıp ülkemize de gelen milli bayramlarımızdan Black Friday’de Amerika’da 2016’dan bu yana yüz milyondan …
Kış depresyonu kapıda: 5 adımda davetsiz misafirinizden kurtulun
Hafta içi işten çıkıp eve ışınlanmanın, hafta sonu hiçbir şey yapmadan Netflix’i izlemenin ve vereceğimiz …
Sizi “siz” yapan şey nedir: Cevap çocukluğunuza uzanıyor
Şu anda olduğumuz kişinin ne kadar bizim elimizde olduğu tartışılır. Genetik ve biyolojik faktörler bir …
Kaybetmekten korkmayın: Kaybetmenin bize kazandırdığı 6 şey
Bir insan, bir iş, bir ilişki, bir nesne… Kaybettiğimiz zaman neler hissederiz? Önce bir panik …
