Temel değerlerinizi belirlemenin önemi ve yöntemi
Değişen yaşam koşulları ve teknolojiyle birlikte farklılaşan alışkanlıklarımız, bizi kendi içimize dönmekten uzaklaştırıyor. Hedeflerimiz peşinde …
Mutluluğun tanımını yapmak mümkün mü?
Mutluluğun tanımı herkes için farklıdır. Bu nedenle kesin bir tarifi yapılamaz. Benim için mutluluk; keşfedebilme, …
Annenizle sağlıklı bir ilişki kurmak için ipuçları
Bugün “Anneler Günü”, annelerin onurlandırıldığı, şükranla karşılandığı ve kutlandığı bir gün. Anneler gününün bazıları tarafından …
Mutluluk manifestosu: Mutluluk için etkili öneriler
Mutluluk, hayat boyu aramaktan vazgeçemediğimiz ve her gün hissetmek istediğimiz bir duygu. Start of Happiness …
“Bırakma sanatı”: Vazgeçmeyi öğrenmek
Bağlanmak, insanın doğasında var. Bağlarımızı koparmak ise bağlandığımız kişi, alışkanlık ya da duygunun zararlı olduğunu …
Materyalizm ve mutluluk dengesini kurmak
Büyük ikramiyeyi kazandığınızda dünyanın en mutlu insanı olacağınızı düşündüğünüz zamanlar vardır. Ancak son dönemde yapılan …
Follow Up: Yoğun iş temposunda rutinin yeri nedir?
Uplifers olarak, sektörlerin farklı alanlarına dair fikir sahibi olabilmek ve sektörün önde gelen isimlerinin fikirlerine …
Ölmeden önce söylenmesi gereken 50 şey
Uplifers okuyucularıyla daha önceden ölmeden önce yapılması gerekenler listesini paylaşmıştık.. Deneyimleri ve görülmesi gereken yerleri …
Kendimizi mutlu etmek için eğitebilir miyiz?
Türkiye’de 90’lı yıllardan sonra kişisel gelişim sektöründe adeta bir patlama yaşandı ve yaşanmaya da devam …
