Kalp kırıklığını iyileştirmenin yolları
Hayal kırıklığı veya kalp kırıklığı duygusunu hepimiz zaman zaman tadıyoruz. Ayrılık, ölüm, yalnızlık, parasal veya …
Bizim olanı kimse bizden alamaz
Ben sigara ya da alkol kullanmam ama en az onlar kadar kötü başka bir alışkanlığım …
İçimizdeki muhteşem çocuğa: Seni tüm gerçekliğinle çok seviyorum
‘Yaşım otuzu geçti’ diyecek bazılarınız, ‘ben çoktan altmışlara merdiven dayadım’ diyecek birileri bu başlığı okuduğunda …
Kararsızlıktan kurtulmak için 5 öneri
“Ancak hiçbir şey yapmama korkusu, bir şeyi kötü yapma korkusuna baskın çıktığında ortaya bir iş …
Değişim yolda… Değişim kapıda!
Siz hazır mısınız? Onlar nasıl hazır oldu? Ben hazır mıydım? Değişim ne zaman gelir, değişimin süreci …
Neden hayatı kendi kendimize zorlaştırıyoruz?
Hepimizin hayatta değiştirmek istediği şeyler var; egzersiz, yeme-içme alışkanlıkları, üretkenlik, sabır, bilinç, vazgeçme, para yönetimi, …
Geç olsun güç olmasın!
Her yoga bitiminde klasik bir kapanış seremonisi vardır. Yoga derslerine katıldıysanız mutlaka biliyorsunuz. Avuçların, iki …
“Gerçekten yaşamak” sanatı
Başlığını yazabilmek kadar iddalı bir konudur “yaşamak”, tabi ki çok kolayca söyleyiveririz; yaşamam gerektiğince yaşıyorum …
Heyecan, arzu ve ait olma üzerine
Önümde boş bir sayfa, “ne yazsam bu hafta” diye düşünüyorum. Bir türlü ilham gelmiyor, genelde …
