Yaşamınızı güzelleştirmek elinizde: 2020 “hayatı güzelleştirme yılı” olsun mu?
Hayatından memnun musun? Hayatının her alanı sana zevk veriyor mu? Eğer elinde sihirli bir değnek …
Çocukluğumuzun yılbaşı gecelerini hatırlayalım: Geçmişten geleceğe neleri taşıyoruz?
Sımsıcak bir yazı ile çıkmak istedim bu sefer sizlerin karşısına. Her yeni yıl yaklaştığında içimi kaplayan …
Mutlu bir yıl için, 2020’de hayatına neler katmalısın, hayatından neleri çıkarmalısın?
2019’un son yazısından herkese merhaba. Koskoca bir seneyi daha geride bırakmamıza günler kaldı. Kah güldük …
Yeni yılda daha mutlu, daha sağlıklı olmak için “mucizevi” diyetlere ihtiyacımız yok
Yeni yıl yaklaşırken herhalde herkes tecrübe edilmeyi bekleyen yaşanmamışlıklara yaraşır şekilde kendine yeni başlangıçlar belirler. …
Bir yeni yıl hedefi olarak kendine iyi davranmak
Kendinizle aranız nasıl? Kendinize nasıl davranıyorsunuz? Siz kendinize olan hareketlerinizle kendinizin yanında mısınız, yoksa karşısında …
2020 ile birlikte yeni bir on yıla girerken: Değişime hazır mısınız?
Bir yılı geride bırakıp yeni bir yıla adım atarken, bir dönemin bitişi ve yeni bir …
Zaman görecelidir, bazen hızlı, bazen yavaş akar: Anda kalmak için içindeki zamanı hisset
Bazen düşünüyorum… Bunca karmaşa, koşuşturma içinde gerçek anlamda kalbimize dokunan şeyleri ne kadar hissedebiliyoruz? Ya …
Kendiniz olmak sandığınız kadar zor değil: 5 adımda özgürleşebilirsiniz
Geçen gün Instagram profilimde “Kendi mantralarımız neler olabilir?” diye bir anket sorusu sordum. Fark ettim …
Akıl yumağından yunuslara uzanan bir yol: Kendine doğru yolculuğa çıkmak
Öyle ya, kafamızda tonlarca hikaye, Arap saçına dönmüş ha babam çözmeye çalışıyoruz. Denediklerimizin ardı arkası …
