Let Them Theory: Beklentileri yönetmenin ve iç huzuru bulmanın anahtarı
Geçtiğimiz gün Instagram’da viral olan ve milyonlarca kez izlenen bir paylaşıma denk geldim. Ünlü yazar …
Geç kaldığımızı düşünmeye bir mola
Yılın sonuna doğru yeni kararlar almaya alışığız. Bu sene yılın tam ortasında tam da hayat …
Belirsizliğin panzehiri: En kötü ne olabilir ki?
Tatildeyken çıktığımız tekne gezisinde bir arkadaşım, uzaktaki dağlık bölgeyi göstererek, ‘Böyle dağlık bir yerde yaşamak …
Öfkenizin sizi kontrol etmemesi için atabileceğiniz 7 adım
Öfke, hiç şüphesiz ki insan olmanın en doğal duygularından biri… Hepimiz, zaman zaman öfke duyarız; …
Retrospektif düşünme nedir, hangi alanlarda kullanılır?
Geçmişinize dönüp bakarak neler öğrenebileceğinizi hiç düşündünüz mü? Günümüzde bireyler ve organizasyonlar, sürekli olarak daha …
Kendin olma yolu: Kırıldığımız yerlerimizden çiçek açabilir miyiz?
Seneler önceydi… Sen bunu beceremiyorsun, Bunu yapamıyorsun, Ayşe daha iyi yapıyor diye başlayarak uzayan kırıcı …
Uzun yolculukları keyifli hale getirecek podcast önerileri
Bayram tatili geldi çattı ve pek çoğumuz sevdiklerimizle buluşmak ya da keyifli bir tatil yapmak …
Sadeliği geliştirmek ve hayatı basitleştirmek mümkün mü?
“Hayatın anlamı sadece yaşamaktır. Çok sade, çok açık ve çok basit.” -Alan Watts Günlük yaşam …
“Bile bile lades” sorunsalı
Geçen hafta bir sabah evden işe çıkarken İstanbulkartımı her zaman durduğu yer olan cüzdanımdan çıkarıp …
