X

In Pursuit of Wellness Serisi 4: Geleceği tamamlamak

Wellness yolculuğunun doğumdan önce başladığını biliyor muydunuz? Kadın sağlığı konusunda yaptığı gönüllü işlerle ismini duyurmayı başarmış Halk Sağlığı Doktoru Dr. Luz Escubil’e göre anne karnında başlayan wellness, annenin ve dolayısıyla bebeğin gerekli olan besinleri alıp almamasıyla doğrudan ilişkili. Ancak dünya üzerinde yaklaşık 2 milyar insan vitamin ve mineral eksikliği yaşıyor. Bu durum, gelişmekte olan ve gelişmemiş ülkelerde yaşayan anne ve çocuklarda daha da vahim bir hal alıyor ve özellikle hamilelik döneminde ciddi bir şekilde yaygınlaşıyor ve Global Wellness Institute da bu konuyu ele alarak neler yapılabileceğine dair uzman görüşleri paylaşıyor. Şimdiye kadar Global Wellness Institute’un hazırladığı In Pursuit of Wellness Serisi’nden Özgüven İnşa Etme, Mutluluğa Doğru Dans Etmek ve Kalpleri Bütüncül Olarak İyileştirmek konularını ele almıştık. Bu yazımızda ise serinin dördüncü videosu olan Supplementing Futures (Geleceği Tamamlamak)’dan bahsedeceğiz.

Purdue Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre hamile kadınların büyük bir çoğunluğu yeterli temel besinleri alamıyor. Ve başta A, C, D, K, B ve E vitaminleri olmak üzere demir, folik asit, kalsiyum, potasyum ve magnezyum eksikliği yaşıyor. Anne adaylarının yaşadığı bu besin eksiklikleri fetüsün de gelişimini olumsuz yönde etkiliyor ve hem zihin hem beden sağlığını tehlikeye atıyor. Hamilelik dönemindeki yetersiz beslenme, bebeğin ileriki yaşantısında uzun vadeli yıkıcı sonuçlara neden olabiliyor. Bu da anne adaylarının ihtiyaç duyduğu gıda takviyelerine erişimlerinin aciliyetine vurgu yapıyor.

Vitamin Angels’ın Ülke Program Yönetici olan Dr. Luz Escubil, Supplementing Futures videosunda yetersiz beslenmeye maruz kalan hamile kadınların hem kendi hem de bebeklerinin sağlıklarını korumak için çalışmalar yaptıklarını ve Vitamin Angels’ın sağladığı besin takviyeleriyle birçok annenin ve bebeğin hayatının kurtulduğunu anlatıyor. 1994 yılında Howard Schiffer tarafından kurulan ve kar amacı gütmeyen bir sağlık kuruluşu olan Vitamin Angels, her yıl dünyanın dört bir yanından milyonlarca kadına ve bebeğe ulaşarak hayat kurtarıyor. Yetersiz beslenme riskiyle karşı karşıya olan annelere, yeni doğanlara ve küçük çocuklara ihtiyaç duydukları temel vitaminleri ve sağlık hizmetlerini sağlamaya odaklanan Vitamin Angels, sağlığı her yerde herkes için erişilebilir bir insan hakkı haline getirmek için çalışıyor.

Dünyanın neresinde olursa olsun her kadının sağlıklı olma ve sağlıklı çocuk yetiştirme hakkı olduğunu söyleyen Dr. Escubil, hamile kadınların ihtiyacı olan takviyelere erişimlerinin çocuklarının bütüncül sağlığını olumlu yönde etkilediğini, ileriki yaşlarda okul başarılarına doğrudan katkı sağladığını ve toplumun üretken bireyleri olabildiklerini anlatıyor. Ve ekliyor: “Hayati beslenmeye erişimi iyileştirdiğimizde herkes büyümek, gelişmek ve başarılı olmak için eşit şansa sahip olur.”

Videoyu izlemek ve daha detaylı bilgi sahibi olmak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz:

İlginizi çekebilir: Hamileyken nasıl beslenmelisiniz?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale