‘Wellbeing ikilemi’: 2023 Küresel İyi Oluş Raporu
Dünyaca ünlü atletik giyim şirketi Lululemon, 14 ülkeden 14.000 kişinin katılımıyla gerçekleştirdiği Global Wellbeing Report …
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli ve pratik cips tarifleri
Film akşamlarının, yorgun bir gün sonunun, hafta sonu eğlencelerinin ya da evde keyifli bir molanın …
Kaizen felsefesiyle her zaman daha iyiye ulaşın!
Japonya, farklı felsefeleriyle ün salmış bir ülke olarak biliniyor. Ikigai, danshari, hara hachi bu ve …
Ev işlerini basitleştirmenin ve temizliğe daha az zaman harcamanın yolları
Evinizi temizlemek için tüm hafta sonunuzu feda mı ediyorsunuz? Ya da işten yorgun argın döndüğünüz …
Yaşlanma korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Yaşlanma, normal şartlar altında her insanın karşılaştığı biyolojik, psikolojik ve sosyal bir süreç olarak tanımlanıyor. …
‘Anne sıkıldım’: Can sıkıntısının çocuklara faydası
Anne çok sıkıldım, canım çok sıkılıyor, baba evde canım sıkılıyor, sı-kıl-dımmm! Muhtemelen ebeveynlerin en sık …
Boş zamanınızı artırmanıza yardımcı olacak ipuçları
Ah zaman! Hepimizin en büyük sorunu. Bazen fütursuzca hızlı geçen, bazense asla geçmek bilmeyen ama …
Dünyada fark yaratmak mı istiyorsunuz? Harekete geçmenize yardımcı olacak ipuçları
Bu dünyada bir fark yaratabileceğinize inanmıyor musunuz? “Ben kimim ki?” diye mi düşünüyorsunuz? Ya da …
Yeni nesil empati ‘cringe’ nedir: Kendimiz ve başkaları adına utanç duymak
“Bugün de başkası adına utandık” dediğiniz oluyor mu? Eski bir fotoğrafınıza bakarken “gözlerim kanadı, o …
