Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları: Dengeli bir yaşam nasıl mümkün?
Yaşamın hızlı akışı içinde az zamana çok şey sığdırma çabamız ve gerçekçi olmayan beklentilerimiz gerçekleşmediğinde …
İlişkide tükenmişlik sendromu: İlişkinin tükenmesinin sebepleri ve çözüm önerileri
Tükenmişlik sendromu daha çok iş yaşamıyla bağdaştırılan konularda karşımıza çıkıyor olsa da, duygusal ilişkilerde de …
Tükenmişlik sendromu (burnout) nedir? Tükenmişliğin belirtileri nelerdir?
Günlerimizin, haftalarımızın, aylarımızın, yıllarımızın ve ömrümüzün en uzun zamanı kapsayan alanı hiç şüphesiz kariyerimiz ve …
İlkbahar dekorasyonu: Evinize bahar havası getirecek, ilham verici dekorasyon önerileri
Diğer mevsimleri bilmiyoruz ama, ilkbaharın mutlulukla kesin bir ilgisi olmalı! Aylar süren soğuk, kasvetli ve …
İlkbahar aktiviteleri: Bahar mevsiminde yapabileceğiniz açık hava etkinlikleri
Doğanın uyanışıyla, tomurcukların kıpırtılarıyla, kuş cıvıltılarıyla ve rengarenk manzaralarla ilkbahar hepimiz için başlangıçların, yenilenmenin ve …
İlkbahar meyve ve sebzeleri & mevsimsel beslenme: İlkbaharda ne yiyelim?
İlkbahar mevsiminin başlangıcı olan 21 Mart ekinoksu ve ardından gelen bahar sezonu, doğanın yeniden uyanışına …
Bedensel arınma: Bahar öncesi vücudunuzun yenilenmesine yardımcı olacak detoks önerileri
Doğanın uyanışıyla kendini gösteren ilkbahar mevsimi hepimiz için yeni başlangıçların, yenilenmenin ve tazelenmenin zamanı. Zihnimizde, …
Zihinsel detoks: Zihninizi ve ruhunuzu arındıracak ‘bahar temizliği’ önerileri
Bahar temizliği, detoks, temizlenme ve arınma ilkbahar aylarında üstüne en çok konuşulan, en çok araştırılan …
Kadın girişimcilere ait yerel markalar ve ilham dolu hikayeleri
Gelişen ve gittikçe büyüyen girişimcilik dünyasında günümüzde birçok kadın ismini altın harflerle yazdırıyor. Modadan sürdürülebilir …
