Zorlayıcı zamanlarda kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak TED konuşmaları Hepimiz zor zamanlardan geçerken kendimizi bir nebze olsun iyi hissedeceğimiz alternatif çözümler ararız. Zihnimizi kısa … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 15 Kasım 2022 Motivasyon Mutluluk
Kahvaltı tarifleri: Pratik, lezzetli ve hazırlaması kolay kahvaltılık tarifler Beslenme uzmanları, sağlıklı yaşamın ve beslenmenin temel şartlarından biri olan kahvaltıyı, geç yense de asla … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 15 Kasım 2022 Yemek tarifleri
“Hangry” kavramıyla tanışın: Açken yanınıza kimse yaklaşamıyor mu? Siz de “Açken ben, ben değilim.” diyenlerden misiniz? Yok, ben öyle değilim diyorsanız da açken … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 14 Kasım 2022 Yaşam
Hayattan öğrenmemiz gereken en değerli dersler Hayat, hepimiz için bir öğretmen. Kimi zaman doğruyu, kimi zaman yanlışı öğreten, bazen kolay yolu … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 14 Kasım 2022 Kişisel gelişim Motivasyon
Billur Kalkavan’dan kulağımıza küpe olacak hayat dersleri Geçtiğimiz ay kaybettiğimiz, 59 yaşında yaşama gözlerini yuman, hayat dolu usta sanatçı Billur Kalkavan’ın vefatı … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 11 Kasım 2022 Kişisel gelişim
Bir topluluğa dahil olmak neden önemlidir? Kendi topluluğunuzu nasıl bulursunuz? İnsanlar olarak hepimiz sosyal varlıklarız ve hayatta kalabilmek için kişilerarası temasa ihtiyaç duyarız. Aile üyelerimizden … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 10 Kasım 2022 Kişisel gelişim
Belirsizliklerle başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçları Sonunu kestiremediğiniz bir film izlerken, sevdiklerinizle rekabet dolu oyunlar oynarken ya da tuttuğunuz takımın karşılaşma … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 9 Kasım 2022 Mutluluk Psikoloji
Minimum çaba, maksimum lezzet: Birbirinden lezzetli şipşak fırın tarifleri Yoğun bir günün sonunda yorgun argın eve geldiğinizde en zor şeylerden biri yemek planlaması olabilir. … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 9 Kasım 2022 Yemek tarifleri
Tutku dolu sahneleriyle nefes kesen en iyi erotik filmler Cinsellik, hem hayatın hem de sinemanın karşı konulmaz bir gerçeği; hele bir de aşkla birleşirse… … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 8 Kasım 2022 Cinsel mutluluk Film ve Dizi Önerileri