Koç Burcu

Zannettiğinizden çok daha fazla iş yükünüz olabilir. Günün ilk saatlerinden itibaren programlı hareket ederseniz ve kendinize güvenirseniz, hepsinin üstesinden gelebilirsiniz. Daha önce yaptınız, yine yapabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Bazı günler canımız hiç çalışmak istemez. İşler gözümüzde büyür, bir türlü masanın başına oturamayız. Böyle durumlarda deneyebileceğiniz 6 yol var. “Aradığınız motivasyona şu anda ulaşılamıyor: 6 adımda iş yerindeki motivasyonunuzu yükseltin”

Boğa Burcu

Bir zamanlar duygularınızı ifade etmek sizin için çok zor olabilir. Ancak artık bunları geride bırakabilirsiniz. Sevdiğiniz bir kişi, size gerçekten hissettiklerinizi soruyorsa, dürüstçe duygularınızı anlatmaktan çekinmeyin. Kalpten gelerek söylediğiniz her şey, karşınızdaki kişi tarafından anlaşılır, hiç şüpheniz olmasın. 

Uplifers önerisi: Duyguları paylaşabildikçe insan insana yakınlaşır. Üzgün olduğunuzu, kıskandığınızı, kızdığınızı, utandığınızı, suçluluk duygusuyla kendinizi dövdüğünüzü, öfkenizi, nefretinizden kin, intikam güttüğünüzü ifade edebilir misiniz? Tüm duygularınızı, korkularınızı korkmadan, karşınızdaki kişi “sizin hakkınızda ne düşünür?” diye düşünmeden, hesap kitap yapmadan olabildiğince doğal ifade edebilir misiniz? “Paylaşmak yakınlaştırır: Duygularınızı ifade edebildiğinizi düşünüyor musunuz?”

İkizler Burcu

Dolaplarınızı düzenlemek veya bahar temizliği yapmak, fazlalıklardan arınmanızı ve taze bir başlangıç yapmanızı kolaylaştırır. Bunu sadece fiziksel anlamda düşünmeyin, zihinsel olarak da sizi yoran, artık ihtiyacınız olmayan yüklerden kurtulup yeni bir başlangıç yapabilirsiniz.  

Uplifers önerisi: İnsanlık olarak bilincimiz her geçen gün evriliyor. Değişiyoruz, gelişiyoruz. Duyduklarımız, okuduklarımız ve deneyimlerimiz varlığımıza bambaşka boyutlar kazandırıyor. “Yeni başlangıçlara cesaretle adım atmanın yolu: Yaşam amacını keşfetmek”

Yengeç Burcu

Uplifers önerisi: Empati, bir başkasının duygularını ve yaşantılarını anlayıp bunları paylaşabilme yetisi olarak tanımlanıyor. Kendinizi o kişinin yerine koyduğunuzu farz edin; o ne hissediyorsa siz de öyle hisseder, o dünyayı nasıl bir gözle görüyorsa siz de o gözle görürsünüz. Harper Lee’nin ünlü romanı Bülbülü Öldürmek’te Atticus Finch ne demişti: “Bir insanı, sorunu onun açısından düşünmeye alışmadıkça anlaman olanaksızdır. … Derisinin içine girip gezineceksin.” “Öfkeye yenik düşmemek için empatinin gücünü kullanın”

Aslan Burcu

Gözlem yapma ve daha sonra doğru zamanda, doğru hamleyi gerçekleştirme konusunda tam bir ustasınız. Eğer gelişmekte olan bir süreç söz konusuysa, kendi bildiğiniz taktiği uygulayarak biraz daha gözlemlemek iyi olabilir. 

Uplifers önerisi: İletişim, hayatımızı kolaylaştırmak için sahip olduğumuz en büyük avantajlardan biri. Özellikle zihnimizi rahatlatmak, kalbimize bir nefes aldırmak için taşıdıklarımızın bir kısmını dış dünyaya akıtmak hepimize çoğu zaman iyi gelmiyor mu? “Suların durulmasını beklemek: Bazen iletişime değil, iletişim kurmamaya ihtiyaç duyarız”

Başak Burcu

Uplifers önerisi: Başarısızlık hissi olan kişilerin başarı algıları çok hassastır. Yaptıkları küçük bir hatayı, iş tesliminde gecikmeyi, toplantıda sessiz kalmış olmayı bile başarısızlık olarak yorumlayabilirler. “Başarısızlık inancını içinizdeki gücü dışarı çıkararak yenin”

Terazi Burcu

Sizin belki de “kolay lokma” diye gördüğünüz bir kişi, entelektüel birikimi ve zekasıyla sizi şaşırtabilir. Çevrenizdeki kişileri dış görünüşlerine göre yargılamamayı öğrenmelisiniz. Ummadığınız kişilerle, umulmadık ilişkiler kurabileceğini akılda tutmalısınız. 

Uplifers önerisi: Bazı şeyleri değiştirmek istediğinizi düşünürken, aslında belki de yaşanması gereken değişime karşı koymak için çabaladığınızı fark edersiniz… Böyle bir durumla karşı karşıya kaldığımızda ne yapmalıyız? Değişime direnmeli miyiz? Yoksa her şeyi olduğu gibi akışına mı bırakmalıyız? “İlişkilerin en temel yapıtaşı: Doğru iletişim üzerine düşünceler”

Akrep Burcu

Size uzaktan uzaktan hayranlık duyan bir kişi, bu düşüncelerini bugün sizinle paylaşabilir. Utangaçlıkla bunlara kulaklarınızı tıkamak yerine, zerafetle bunu kabul edip özgüveninizi besleyebilirsiniz. Kendinizi şımartmak kötü bir fikir değildir. 

Uplifers önerisi: Dünya maalesef mutlu olmayı hak etmediğini düşünen insanlarla dolu. Peki ya siz mutluluğu hak ettiğinize inanıyor musunuz? Yoksa ne zaman mutlu olsanız içinizde garip bir tedirginlik mi duyuyorsunuz? “Mutsuzluğu hak etmediğinize inanın: Kendini affetmek ve kabul etmek”

Yay Burcu

Her ne kadar yoğun bir programınız olsa da güne biraz erken başlayıp, kendinize azıcık da olsa vakit ayırabilirsiniz. Böylelikle gününüzün daha keyifli geçmesini sağlayabilirsiniz. Birçok şey sizin kendi elinizde.  

Uplifers önerisi: Nefesi, meditasyonu, yogayı bilmem ama kendin için iyi bir şey yapmanın verdiği özgüven, öz sevgi ve öz değer çok tatlı! “Beden, zihin ve ruh bütünlüğü için: Her gün kendinize “meditasyon molası” verin”

Oğlak Burcu

İnandığınız şeyleri uzun uzun anlatmak, karşı tarafta istediğiniz etkiyi uyandırmayabilir. Bunun yerine daha direkt ve net bir iletişim dili kullanmak, mesajlarınızın daha kolay anlaşılmasına yardımcı olabilir. 

Uplifers önerisi: Diğer insanların yanındayken bacaklarınızın, ellerinizin ya da yüz ifadenizin nasıl olduğuna ne kadar dikkat ediyorsunuz? Birçoğumuz için bir taraftan karşımızdakini dinleyip, söyleyeceklerimizi düşünüp, konuşmaya çalışırken, bir taraftan bedenimizi ve hareketlerimizi kontrol edebilmek yoğun bir dikkat, odaklanma ve ileri düzey iletişim becerisi gerektiriyor. “Kişilerarası iletişimde beden dilinizle ilgili dikkat etmeniz gereken 10 alışkanlık”

Kova Burcu

Hayatın her alanında hazırlıklı olmayı seven birisiniz. Ancak bu her zaman mümkün olan bir şey değil. Eğer planlarınızda değişiklikler oluyorsa, endişelenmeyi ve en kötüyü düşünmeyi bırakın. Hayatınızda sürprizlere yer açın. Bu sürprizlerin hiç ummadığınız faydaları olabilir. 

Uplifers önerisi: Hayatımızda bir şeylerin dağılması her zaman kötü değildir. Dağılanları toplarken insan, sahip olduklarının envanterini yapar. Parçalar resimden kopup savrulmuşken etrafa, artık resme uymayan parçalar kendilerini ele verir, tıpkı yeni gelen parçalar gibi. Resme artık yabancı kalan parçaları ve resimde yer açması gereken yepyeni parçaları keşfeder insan. “Yenilik zamanı geldiğinde: Dağılanları toplayıp, değişime doğru yelken açmak”

Balık Burcu

Sevdiğiniz bir kişiyi değiştirmeye çalışıyor olabilirsiniz. Belki siz bunu iyi niyetle yapıyor olabilirsiniz ancak bir kişiyi değiştirmek hiçbir zaman sizin elinizde değildir. Kişi ancak kendisi değişimi istiyorsa değişebilir. Bunu unutmamalısınız. 

Uplifers önerisi: Hızlıca pişirmeye çalıştığımız tencereyi en büyük ocağa, en yüksek ateşe koyduk, sanki tek etkenler onlarmış gibi. Oysa o yemeğin içindeki yağın yayılmaya, sebzelerin suyunu önce salıp sonra çekmeye ve tüm tatların birbiriyle karışması için bir sürece ihtiyaçları var. Hayat da böyle akıyor. Biz o ritmin farkındaysak, üzerimize düşeni gerçekleştirip sonrasını bırakırsak her şey yerli yerine oturuyor, tadı o zaman geliyor. “Değişim bir günde olmuyor: Hayatın ritmine ayak uydurmaya hazır mısın?”

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂