İş yerimizde ilham verici bir ortam elde etmek için ne yapabiliriz?
İlham alabildiğiniz bir ortamda bulunmak sizin için ne kadar önemli? Bu kavram genelde sanatçılar için …
Bahar detoksu: Dikkat etmeniz gereken 4 nokta
Bahar geldi, cemre toprağa düştü. Artık doğa canlanmaya başlıyor. Çiçekler tomurcuklanıyor, ağaçlar tekrar yeşeriyor. Doğa …
Hayat sanatı 3: Hayata yaydığımız enerjiyi değiştirmek mümkün mü?
“(…) Etkili bir biçimde uygulandığında dolaylı taktikler gökyüzü ve dünya gibi sınırsızdır, nehirlerin ve derelerin …
Hızlı kilo vermenize yardımcı olacak 3 ipucu
Pandemi sürecinin getirdiği belirsizlik olsa da her Mart ayı ile birlikte yaza hazırlık başlar. Bu …
Zihinsel detoks: Zihninizi ve ruhunuzu arındıracak ‘bahar temizliği’ önerileri
Bahar temizliği, detoks, temizlenme ve arınma ilkbahar aylarında üstüne en çok konuşulan, en çok araştırılan …
Farkındalıkla beslenme: Buddha’nın dört yüce gerçeği ve beslenme
Yemek yemek ve yemekle olan ilişkiler hiç durmayan sonsuz rollercoster’lar gibidir. Yemek duygularla ilgilidir, alışkanlıklarla …
Müzikte zaman: Müzikte ritim hangi prensiple çalışır?
Müzikte zaman, “atım”, “tartım” ve “ritim” kavramlarına dayanır. Müzikte “atım”, müzikal eserde ritmik yapının en …
Sosyal medyadaki sahte yaşamlar hayatımızı nasıl etkiliyor?
İki hafta önce telefonum bozulmuştu. Telefonsuz bir on gün geçirdim. Gerçekten cep telefonları bir uzvumuz …
Kendi sesinizi duyuyor musunuz: Arzularınızın size anlattığı çok şey var
“İsteksizim, kendimi bulamadım, hayat felsefem, kişiliğim, sanki bir kimliğim yok. Evet, ben de yaşıtlarım gibi …
