Kardiyologların kahvaltıda tüketilmesini önerdiği besinler Avokadolu tost, nasıl oldu da birden bu kadar popüler oldu? Son yılların en gözde kahvaltı … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 17 Ocak 2024 Sağlıklı beslenme Yemek tarifleri
İnsansı robot nedir? Yapay zeka gibi popülaritesi hızla artan teknolojilerin bir araya gelmesiyle robotik isimli bilim dalı gelişti. … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 17 Ocak 2024 Teknoloji
Hayat, susadığımızda su içmek kadar basit olabilir ama biz zorlaştırmayı seviyoruz Yeni seneye nasıl başladınız? Yeni senenin ilk gününden beri evde hasta yatıyorum. Bütün yapılacaklar listesini, … FEEL UP Özde Çolakoğlu 16 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Vazelin nedir, ne işe yarar? Vazelin, cildin nemlendirilmesine ve iyileşmesine yardımcı olmak için yıllardır kullanılan bir üründür. Ancak bazı vazelin … STYLE UP Uplifers 16 Ocak 2024 Kişisel bakım
Partnerler arasında parasal konular nasıl konuşulmalı? Kabul etmekte fayda var ki parasal konuları konuşmak, toplumumuzda bir tabu olarak görülüyor, özellikle de … FINANCE UP Uplifers 16 Ocak 2024 Finansal Wellness
İklim krizine ve şehirlerin stres kaynaklarına alternatif çözüm: 15 dakikalık şehirler Şehir yaşamı –özellikle de büyük ve kalabalık şehirlerde yaşam– her geçen gün daha karmaşık ve … GREEN UP Haftanın Teması Uplifers 16 Ocak 2024 Sürdürülebilirlik
Başkalarının duygusal yüklerini omuzlamak zorunda değiliz! Dönüşüm süreçlerimin en sancılı olduğu zamanlardan birinde, bir arkadaşım bana demişti ki; ‘Potansiyelinin farkına var!’ … FEEL UP Hediye Başar 16 Ocak 2024 Kişisel gelişim
Kış aylarında spor motivasyonunu koruyabilmenin 6 yolu Kışın gelmesi bir çoğumuz için havaların soğuması, tatillerin azalması, işlerin çoğalması ve daha sıradan, daha … LIVE UP Uplifers 16 Ocak 2024 Fitness önerileri
Sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir? İçerdiği düşünceleri sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir, hiç düşündünüz mü? “Hiç onaylamadığım bir düşünceyi anlatan … FEEL UP Uplifers 15 Ocak 2024 Kitap Önerileri Motivasyon