Yetersizlik kodlarını resetle Bazı kavramlar vardır, çok konuşulduğunda zamanından önce eskir. O kavramı gördüğünde ah evet zaten bunu … FEEL UP Sara Demirel 17 Ocak 2025 Motivasyon
Doğu Ekspresi ile ilgili bilmeniz gerekenler Doğu Ekspresi, Türkiye’de tren yolculuğu denilince akla gelen ilk seçeneklerden. Kar kaplı yolları, buz gibi … EXPLORE UP Uplifers 17 Ocak 2025 Gezi önerileri
Erkekler ve kadınlar arasındaki 6 psikolojik farklılık Erkekler ile kadınlar arasındaki bazı psikolojik farkları çıplak gözle görmek oldukça kolay. Örneğin kadınlar genelde … PLEASURE UP Uplifers 17 Ocak 2025 Toplumsal cinsiyet
Stres temizliği, sağlıklı bir başa çıkma mekanizması mı yoksa bir tür takıntı mı? Canı sıkıldığında lavaboları ovmaya başlayan, yapılacak başka işleri varken buzdolabını boşaltıp yeniden yerleştiren ya da … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 16 Ocak 2025 Psikoloji
Havaların soğumasıyla ‘bağlanma sezonu’ başladı: Bu sezonda nelere dikkat etmelisiniz? Kimilerinin “kelepçeleme dönemi” olarak adlandırdığı bağlanma sezonu, özellikle sonbahar ve kış aylarında artan romantik partner … PLEASURE UP Uplifers 16 Ocak 2025 İlişkiler
Aşkı ve arkadaşlığı ekranlarda yok etmek: “Phubbing” Meşhur kahve zincirlerinden birindeyken veya kalabalık bir restoranda masalara şöyle bir göz gezdirirken gözünüze ilk … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 16 Ocak 2025 Kişisel gelişim
Duyguları bastırmak nedir ve nasıl çalışır? Hepimiz hayatta zor duygularla karşılaşabiliriz; üzüntü, öfke, korku, hayal kırıklığı, mutsuzluk… Ancak bu duygularla başa … FEEL UP Betül Cavlak Akdaş 16 Ocak 2025 Psikoloji
Derin doku masajının yararları nelerdir? Modern yaşamın hızlı temposu, kaslarımızın yorulmasına ve vücudumuzun sertleşmesine yol açabiliyor. Bu durumun önüne geçmek … LIVE UP Uplifers 16 Ocak 2025 Yaşam
Bazı insanların yön duygusu neden zayıftır? Erkeklerin yön bulmakta iyi oldukları, kadınların ise kolay kayboldukları yaygın bir önyargıdır ancak aslında bazı … FEEL UP Uplifers 16 Ocak 2025 Beyin ve zihin