Terk edilme şeması: Ben imkansız aşklar için yaratılmışım, ne kavuşmayı bilirim ne unutmayı
Şema Terapi, yolculuklarına eşlik ettiğim danışanlarımla çalışmalarımda referans aldığım bir ekol. Şemalar; bir kişinin kendini …
Gerçek anlamda yakınlık kurmanın tek yolu, neysen o olmaktan geçiyor
Gerçek yakınlık cesaret işi, her şeyi bilseydi hala seninle olur muydu? Bir insanla gerçek anlamda …
İçe dönük insanlar daha az mı eğleniyorlar?
Size en çok stres veren deneyim ve olayları düşündüğünüz zaman, muhtemelen listenin en tepesinde yaşadığınız …
Seyahat etmenin psikolojik faydaları
Seyahat etmek, sadece yeni yerler görmekten ibaret değildir. Yolculuğun verdiği özgürlük, yeni deneyimlerin kattığı heyecan …
Efsane filmlerden tanıdığımız unutulmaz şehirler: Sinemanın izinde keşfedebileceğiniz yerler
Hepimizin seyahat etmeyi sevdiği bir gerçek. Çünkü yolculuğun sunduğu özgürlük ve tamamlanmışlık hissi başka hiçbir …
Ailedeki travma döngüsünü durdurmak mümkün mü: Geçmişin izlerini çocuklarınızdan uzak tutabilirsiniz
Daha önce deneyimlediğiniz bir travmanın çocuklarınıza veya torunlarınıza aktarılabileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Ne yazık ki, …
Yaşam alanlarınız sizi iyileştirebilir mi: Wellness emlakçılığında son trendler
Wellness emlakçılığı, bireylerin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını desteklemeyi amaçlayan gayrimenkul hizmetleri kapsıyor. Geleneksel emlakçılık …
Gerçekten birlikte miyiz?
Birlikte vakit geçirdiğinizde, gerçekten birlikte misiniz? Yani, o anın tüm dikkatini birbirinize veriyor musunuz? Yoksa, …
Kendi ateşlerimiz: Her yanan insanın ateşi, en değerli öğretmeni
İnsan modern şehrin içinde koştururken her başımıza gelenin bizim için olduğunu unutuveriyor. Sanıyor ki, o …
