Kanser hastaları ve hasta yakınları için pratik günlük yaşam rehberi
Tıp dünyasında kanser tedavisiyle ilgili yaşanan gelişmeler, her geçen gün kanser hastalarının tedavilerini evlerinde sürdürebilmelerine …
Hata yapmaktan korkmamak için edindiğim 4 kazanım
Bir süredir yoğun geçen iş temposundan ötürü, kendi Pazar köşemi ihmal etmiştim. Özellikle son zamanlarda …
Karmaşık zamanlarda akıl ve ruh sağlığınıza iyi gelecek öneriler
Günlük hayatın karmaşasında, susmayan gürültülerin içerisinde, kendi sesinizi bile duymanız zorlaşırken özenli bir hayat yaşamakta …
PUMA’dan Ferrari ruhunu yaşatan özel bir koleksiyon
PUMA, Ferrari’yle olan iş birliklerinin 10. yıl dönümünde yeni Ferrari Premium koleksiyonunu beğeniye sunuyor. Yüksek …
Muhteşem üçlü pudingi
Canlanma, tazelenme ve yeşil giyme vakti geldi. Vücudunuza bahar ayında olduğunuzu hissettirme vakti. Yediğin besinler, …
Hayatı tatmin edici yaşamak için tavsiyeler
Hayat, inişleri ve çıkışlarıyla her gün yeni şeyler öğreterek devam ediyor. Yaşadığınız hayatın her anından tatmin …
Ben mi değiştim, yoksa dünya mı değişti?
Meditasyon yapanla dalga geçen, ben spor insanı değilim diyen, bilimsel kanıtı olmayan hiçbir şeye itibar …
Mutfakta doğru bildiğiniz yanlışlar
Mutfakta harikalar yaratan bir şef veya mutfağa çok az giren bir hazır yemekçi olabilirsiniz; bugüne …
90 saniyelik nefes videosu: Her şeyi bir kenara bırakıp okyanusu içinize çekin
Haftayı sonlandırmaya yaklaşırken, tüm yorgunluğunuzu üzerinizden atabilmeniz için birkaç dakikalığına işlerinize ara verip bizimle birlikte nefes egzersizine …
