Anthony Robbins’ten duygu ustalığına giden yol: Beden, dil ve odak üçlemesi
Hava karanlık, 5000 kişi kongre merkezinden otoparka doğru yalın ayak, başlar dik “Evet, evet, evet, …
Faydasızlık hissinden kurtulmanın püf noktası: 10 parmağa 10 marifet edinmenin 5 adımı
Şirketlerin yaptırdığı kişilik envanterlerinin sevilen sorularından biridir; “Bir işte uzmanlaşmayı mı, yoksa pek çok konuyla …
Hemen keşfetmek isteyeceğiniz İstanbul’a yakın 9 kaçamak rotası
Üstünüzdeki üşengeçliği bir kenara bırakın ve hafta sonları İstanbul’a yakın, doğayla iç içe yerlere kaçarak …
Global Wellness Day 13 Haziran Cumartesi günü Maçka Parkı’nda gerçekleşiyor
Türkiye’de Spa ve wellness sektörünün öncü ismi Belgin Aksoy’un “İyi yaşam hayatımızın en önemli konularından …
6 adımda keşişlerin odaklanma becerilerini keşfedin
Keşişler, zaman zaman süper güçlerle mümkün olabilecekmiş gibi görünen eylemlerde bulunabilir ve bizi şaşırtabilirler. Ancak …
Cappadox’ta yorulduğumu zannettikçe enerji bulduğum bir Columbia deneyimi
“Güneş doğar, güneş batar ama insan uyumaz bazen düşünür.” diyor mikrofondaki ses. Evet, MFÖ konserindeyim, …
7 adımda acıkmadan kilo vermenin yolları
Kilo vermek hepimiz için zorlu ve zahmetli bir süreç. Yoğun iş yaşamı, zaman kısıtlılığı gibi …
Farkındalığınızı artıracak 6 film önerisi ve izlerken mutlaka yapmanız gerekenler
Duygulara hitap etme amacı taşıyan filmler, konusu ne olursa olsun içimizde bir şeyleri uyandırarak konuya …
Motivasyonunuzu korumanın 20 etkili yolu
Sözlük karşılığı “isteklendirme, güdüleme” olan motivasyon sözcüğü; kişisel gelişim kitapları ve yaşam koçu gibi mesleklerin …
