Yaptığımız sportif aktivitenin beden imgesi algımıza etkisi
Yaklaşık 1,5 senedir çok severek yaptığım CrossFit’in camiasıyla da bir o kadar zamandır haşır neşirim. …
Psikolojik sorunlar 20’li yaşlara girerken ortaya çıkıyor
Muhtemelen hepimiz, ergenliğin oldukça zor bir dönem olduğunda hemfikirizdir. Vücutta meydana gelen değişimler bir yana; …
İnsanların sizden uzaklaşmasına neden olabilecek 9 davranış
Her geçen gün farklı iletişim yolları ortaya çıkıyor. Önceden vücut dilimizle birbirimizi anlarken, zamanla teknolojinin …
Ay enerjisi ve döngüsünün insan üzerindeki etkilerini keşfedin
Kökenleri Latince’ye dayanan, İngilizce Ay anlamına gelen Luna, aynı zamanda deli anlamına gelen Lunatic kelimesinin …
Uzun saatler çalışmadan verimli olmak için Evreka yöntemini keşfedin
Siz de bir yandan telefonla konuşurken diğer yandan e-mail cevaplayan, öbür taraftan da gelen WhatsApp …
Güzellik vitamini biotinin etkilerini yakından tanıyın
Biotin kelimesini gördüğünüzde size hangi çağrışımları yapıyor? Saç, tırnak ve kozmetik ürünleri bunlardan yalnızca birkaçı …
Gezgin Anne’den Avusturya Alpleri’nde termal banyo keşfi
Avusturya’nın Alp Dağları’nda, Tyrol’de bulunan Aquadome otelinde birkaç gün geçirdik geçen hafta. Bu otel termal …
Mandala: Kendine dönüşün yeni yolu
Mandala, kökleri Hindistan ve Tibet’ten büyüyen, çizime bağlı bir sanat dalı. Günümüz sorunlarını rahatlıkla çözebilecek …
Sağlıklı bir ilişki için çatışmaları çözebilmede iletişimin rolü
Çatışmalar ilişkilerin bir parçasıdır. İlişkide kişiler arası çatışmalar olacaktır, amaç çatışma ortaya çıktığında eşler arası …
