Kulak masajı yapmanın inanılmaz faydaları
Psikiyatrist Mark Sandomirsky, hastalarına streslerini azaltmak için inanılmaz bir yöntem öneriyor. Stresin sebepleri genelde çok …
Vietnam’da gelişen turizm, ülkenin geleneklerine son derece bağlı görünüyor
Vietnam deyince insanlar heyecanlanıyor. İlk akla gelen şeylerden biri gururlu çiftçilerin pirinç tarlalarında çalışmaları ve …
Zeki insanların unuttuğu 10 gerçek
Bazı zeki insanlar, hayatta ilerleme kaydetmemizi sağlayan küçük ve basit gerçekleri unuttuğu için gelişme göstermekte …
Bağışıklık sistemini güçlendirebilecek bitkiler
Bir mağazaya ya da eczaneye girdiğinizde bir sürü hap görürsünüz. Bir çoğunun üstünde bağışıklığınızı güçlendirdiği …
Sık sık iş seyahatine çıkanların karşılaşabileceği sağlık sorunları ve mücadele yöntemleri
Birçoğumuz Facebook’ta sık sık iş seyahatine çıkan arkadaşlarımızı görüp bazen kıskanmıyor değiliz. Belki siz de …
3 bilimsel adımla sinirlerinize hakim olun
Birinin sizin yüzünüze karşı bağırdığını, öfkelendiğini, size çok sinirlendiğini düşünün. Siz de ona karşı aynı …
Kışın içinizi ısıtacak süet trendi, şimdi ofislerde
Kışın beyaz kollarına kendimizi yavaş yavaş bıraktığımız bugünlerde, giderek soğuyan hava ve artan yağmurlar canım …
Yaşanan tek an şuandır
Zaman üç boyuttan ibarettir. Geçmiş, şuan ve gelecek. Geçmişte yaşananları düşünmek suçluluk duygusunu, gelecekte yaşanacakları …
Sağlıklı bir kahvaltı: Nar ve mandalina ile sonbahar müsli
Bugün sağlıklı ve ünlü bir İsviçre yemeğini sizinle paylaşmak istiyorum. İsviçre deyince hemen peynirli Fondue …
