Yoga aracılığıyla odaklanma kapasitenizi geliştirin! Kabul edelim ki, dikkat aralığı giderek kısalan bir toplumda yaşıyoruz. Günümüz dünyasında, bu aralık her … LIVE UP Sinem Er 27 Ocak 2017 Yoga & Pilates
2017’nin en güzel spiritüel rotaları Dünya üzerinde bazı noktaların spiritüel anlamda farklı bir enerjisi olduğu düşünülmektedir, bu inanç özellikle kadim ezoterizm … EXPLORE UP Pınar Özeken (Ulus) 27 Ocak 2017 Gezi önerileri
Endişelerimiz yüzünden kendi kendimizi sabote ediyor muyuz? Hepimiz kendimize hedefler koyuyoruz. Birimiz kitap yazmayı, öbürümüz kilo vermeyi ve sağlıklı yaşamayı, bir diğerimiz … FEEL UP Uplifers 27 Ocak 2017 Kişisel gelişim
Enerjisi olan projelerin mimarı: Funda Arkas Evler, odalar dört duvardan oluşuyor; mimarlar ise içindeki enerjiyi yaratıyor. Bir nevi beyaz bir kanvasa … Haberler Uplifers 26 Ocak 2017
Teknoloji çağında multitasking bizi nasıl etkiliyor? Bilim insanları bir süredir teknolojinin gelişimiyle birlikte elektronik cihazların hayatımıza daha çok soktuğu “multitasking” yani … FEEL UP Uplifers 26 Ocak 2017 Beyin ve zihin
Evde kolay bulunan malzemelerle yapabileceğiniz doğal saç maskeleri Saçlarınızın doğallığı korumak, uçlarına sağlık kazanmak ya da daha hızlı uzamasını sağlamak istiyorsanız pahalı bakım … STYLE UP Uplifers 26 Ocak 2017 Kişisel bakım
Amerika’nın en ünlü kişisel gelişimcilerinden Dr. Wayne Dyer’dan başarı üzerine sözler Dr. Wayne Dyer Walter Amerikalı kişisel gelişim yazarı ve motivasyonel konuşmacısıdır. İlk kitabı Hatalı Bölgeler … FEEL UP Haberler Uplifers 26 Ocak 2017 Başarı
Aykut Oğut’tan kişisel gelişiminize başlamaya yardımcı olacak egzersizler Kişisel gelişim 1980-90 senelerinde Türkiye’de ün salmasına rağmen, Aykut Oğut ile patlama yaptı. Neden mi? … FEEL UP Uplifers 26 Ocak 2017 Kişisel gelişim
Sağlık dolu süper içecek: Matcha çayı Son dönemlerin en merak edilen içeceklerinden Uzak Doğu kültürüne ait matcha çayı, yeşil çayın kardeşi. … LIVE UP Diyetisyen Sinem Akgün 26 Ocak 2017 Sağlıklı beslenme