En yakın ülkemiz “konfor alanı”ndan çıkabilmek üzerine Bu hafta sizlerle herhangi bir ülkeye gitmek yerine en yakın ülkemiz yani içerisinde yaşadığımız ‘konfor … EXPLORE UP Ceren Elitas 10 Kasım 2017 Yurt dışı seyahat günlükleri
“İnanıyorum, öyleyse varım”: Spinoza ve sağ beyne övgü “İnsan istencinden ya da arzularından bağımsız bir dizi saltık değere başvurarak insan eylemlerinin açıklanmaya çalışılmasının … FEEL UP Psikolog & Nörobilim Uzmanı Güliz Altınbaşak 10 Kasım 2017 Beyin ve zihin
Aşık olmak için zaman kollayanlara: Aşk halinin zamanı olur mu? “Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme, nereden bilebilirsin, hayatın altının üstünden daha … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 10 Kasım 2017 İlişkiler
Kendi yolunuzu yaşamak için: Yola çıkmalı, hemen Binlerce kez yeniden ve yeniden düşünürüz… Dikkatlice, etraflıca ve hani “eğrisi ve doğrusuyla” dedikleri türden… … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 10 Kasım 2017 Motivasyon
Topluluk önünde konuşma yapmadan önce gerginliğinizi gidermenin 9 püf noktası Sahneye çıkmadan, topluluk önünde konuşma yapmadan, müşterilerinize önemli bir sunum yapmadan önce mide bulantısı, terleme, … FEEL UP Uplifers 9 Kasım 2017 Başarı
‘Şimdi biz neyiz?’: Adı konulamayan ve sınırları belli olmayan duygusal ilişkilerin olumsuz etkileri İnsanın ruh eşini bulması, diğer insanlarla yakalayamadığı özel çekimi, uyumu yakalayıp birine ilgi duyması çok … PLEASURE UP Uplifers 9 Kasım 2017 İlişkiler
İstanbul Maratonu’na birkaç gün kala: Apple Watch ile son maraton hazırlıkları için öneriler İlk kez 1973 yılında ortaya atılan “kıtalararası koşma” fikri ve 1979 yılında bir grup turistin … EXPLORE UP Uplifers 9 Kasım 2017 Teknoloji Uplifers keşifleri
Sigarayı bırakmak için adım adım: Sigara neden içilir? “Neden içiyorsun?” diye birkaç yıl önce başlamış bir gence sorduğumuzda “yaa ne bileyim, keyifli, hoşuma … LIVE UP Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar 9 Kasım 2017 Yaşam
Kendimize sormamız gereken en önemli soru: “Bugün bir başkası için ne yaptım?” “Bıktım şu bağış toplayanlardan” dedi bir arkadaşım geçen gün. “O kadar çok koşan arkadaşım var … LIVE UP Özlem Sökmen 9 Kasım 2017 Koşu Yaşam