Vücudumuzun gizli savaşçıları: Mikrobiyomlar
Mikrobiyomlar vücudumuzda yaşayan bir bakteri türü. Sayıları o kadar çok ki, insan vücudundaki toplam hücre …
Sigarayı bırakamama bahaneleri: “Sigarayı çok seviyorum”
Okumaya başlamadan önce biraz düşünmenizi istiyorum: Sevdiğiniz için herkesin bol bol sigara içmesini istiyorsunuz değil …
Kenevirin mucizesi CBD yağı ve vücuda olumlu etkileri
Bir zamanlar her evde bulunması adeta şart olan, annelerimizin baştacı şifalı bitkiler rehberleri, internetin etkisiyle …
Gözünüzün içindeki siyah halka, ne kadar sağlıklı ve çekici olduğunuzun habercisi
Konuşurken karşımızdakinin gözlerine odaklanırız, duygularımızı gözlerimizle anlatırız. Peki, gözlerle çekicilik arasındaki ilişki nasıl, hiç merak …
Yaşam tarzınızın sebep olacağı bir rahatsızlık: Unutkanlık
Unutkanlık her yaşta karşımıza çıkan bir durum. Kimi zaman söyleniriz “tam dilimin ucundaydı, unuttum” deriz. Bir …
Yurt dışında rahat ve hesaplı seyahatin püf noktaları
Bu hafta sizlerle her ne kadar dolar ve euro başını alıp gitmiş olsa da gezme …
Beynimizdeki potansiyel dahi ve şifacıyı ortaya çıkarma yolu: Bütünsel eğitim modeli
Son günlerde “bilinçli farkındalığın (mindfulness) olumlu yönde ilişkili olduğu psikolojik parametreler”le ilgili yüksek lisans tezime …
Tanrıyla yüz yüze gelseniz ona ne söylemek isterdiniz?
Çok sevdiğim bir şarkıyı bu sabah tamamıyla rastlantı eseri yeniden dinlemek imkanı buldum ve bu …
2018 yılına fit girmek isteyenler için spor motivasyonunu arttıracak 5 yöntem
Yeni yıl yaklaşıyor. Haliyle, yeni yıl öncesinde kendimizle ilgili yeni kararlar almamak olmaz! Bu kararlar …
