Tek bir egzersizle beyin gücünü geliştirmek mümkün
Zeka geliştirici oyunlarla daha zeki olmanın mümkün olmadığını pek çok kişi söylüyor. Aslında bir bakıma …
Akıllardan kolayca çıkmayan düşünce: Kaybetme korkusu
Kaybetme korkusu hepimizin zaman zaman içine düşen bir korkudur. Sevdiklerimizin hasta olması, başına bir şey …
Yaşamınızı değiştirmeye cesaret edebilir misiniz?
4-5 yıl önceydi ve her gün özgürleşmekti ümidim. İş yerimde, aynı rutinde çalıştığım bir günde …
Rahat bir hamilelik döneminin en huzurlu yolu: Hamile yogası
Hamilelik yogası hamileliğin 3 trimesteri ( 3 aylık dönemler) için ayrı ayrı hazırlanmış programlar şeklinde …
Rüya zamanı: İnsanlar neden kabus görür?
“Aborjinler, iki çeşit zamana inanırlar. İki paralel aktivite akışına. Biri sizin ve benim sınırlı olduğumuz …
Yedi kez düştüğümüzde sekizinci kez ayağa kalkmak nasıl mümkün?
“Nanakorobi yaoki – Yedi kez düş, sekiz kez ayağa kalk.” Japon atasözü Hepimiz farklı zamanlarda …
Neden bu kadar duygusalım: 10 adımda duygusal kontrolü sağlamanın yolu
Hepimiz en az hayatımızda bir kez denk gelmişizdir. Markette veya bir yerden başka bir yere …
Uyku problemi yaşıyorsanız koyunları saymak yerine liste yapın
Uyku problemi her yaştan insanın en büyük sorunlarından biri. Eğer siz de bu problemi yaşıyorsanız …
İnsan kendi cümleleriyle kendi hayallerini sınırlar mı?
Kurduğunuz cümlelerin, hedeflerin, hayallerin farkında mısınız? Uçsuz bucaksız, derya denizlerde mi geziyor? Herkese gönül rahatlığıyla …
