Dünyanın kalbinden çıkan ateş parçaları: Galapagos Adaları
Çok değil daha geçen seneye kadar İstanbul’daki iş-şehir hayatının içinde savrulurken, en büyük eğlencem Cuma …
Sadeleşmek: Sürekli koşuşturma halindeki hayatı yavaşlatın
Hayatınız sürekli bir koşuşturma içinde geçiyor ve zaman kum taneleri gibi parmaklarımızın arasından kayıp gidiyor. …
Gerçek başarı: Başarıyı görebilmek mümkün mü?
Hayat algımız çevremiz ile şekillenir. Evimizin hemen karşısında kocaman yemyeşil ağaçlarla kaplı bir park olduğunu …
Yeni güne böyle başlayın: Yaratıcılığı artıran sabah alışkanlıkları
Her ne kadar erken saatte güne başlamanın birçok avantajı bilinse de herkesin sabah insanı olması …
Hafta sonunu harcamadan evi temiz ve düzenli tutmanın yolları
Bazı insanlar bunu bir terapi yöntemi gibi görse de evi temizlemek çoğu zaman zorlayıcı bir …
Yeme bozuklukları: Bulimia nervoza nedir? Nasıl tedavi edilir?
Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ya da zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyen anormal yeme alışkanlıkları şeklinde …
Yaz sıcaklarında daha iyi hissetmek için 10 besin
Sıcak havalar ile birlikte günün ortasından sonra bitkinlik ve konsantrasyon eksikliği iyice kendini hissettiriyor. İşte …
Sex and the City’nin moda anlamında öğrettikleri
6 sezon, 94 bölüm ve 2 sinema filmi. Ama o, birçoğumuz için bir diziden ya …
Oksijen maskesini önce kendinize takın: İçinizdeki boşlukla mücadele etmenin yolları
Kendinizi aşırı yoğun, bunalmış, bıkkın ve hatta değersiz mi hissediyorsunuz? Hayat size yakalayamayacağınız kadar hızlı …
