Kendinizi her yönünüzle tanıyın: Bir obje olsaydınız ne olurdunuz? Yaşadığım tüm duygu durumlarını yazarak daha kolay ifade ettiğim için klavyenin başına çok yeni yaşadığım … FEEL UP Pınar Tümkaya 15 Mayıs 2019 Mutluluk
Bir liderlik sanatı: Her şeye karşı tek başına durabilmek “Zamanınız kısıtlı, bu yüzden başkalarının hayatlarını yaşayarak onu harcamayın. Başkalarının düşüncelerinin sonuçlarıyla yaşama dogmasına takılıp … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 15 Mayıs 2019 Kişisel gelişim
Ruhani bir önsöz: Kalbi hissedebilmek üzerine düşünceler Yazıları yazıp sonra önsöz yazmak mimarın yapacağı işler gibi duruyor değil mi? Hangi Mimar? Matrix’teki … FEEL UP Avni Onur Sevinç 15 Mayıs 2019 Kişisel gelişim
Haftanın sağlıklı yaşam röportajı: Makbule Abut ile Feng Shui üzerine – 2 Merhaba! Daha önce size Feng Shui’den bahsetmiştim. Bugün yine Feng Shui’yi anlatacağım fakat bilmediğimiz şeyleri. … LIVE UP Aslı Aybars 14 Mayıs 2019 Yaşam
Liderlikte “yeni” olan: Eskiyi bırakabilmeye ne kadar gönüllüyüz? ‘Peşinden gidecek cesaretin varsa, bütün hayaller gerçek olabilir…’ Che Guevara Hayat alışkanlıklarımız üzerinden ilerler. Hep … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 14 Mayıs 2019 Başarı
İlişkileriniz için dingin bir şifalanma yöntemi: Duyguları sindirme süreci Ben bir aksiyon alıp ardından da hemen tepki bekleyen ya da tepki veren bir insanım/insandım. … FEEL UP Gamze Baytan 14 Mayıs 2019 Kişisel gelişim
Sporcular için Ramazan: Antrenman ve beslenme programınızı nasıl düzenlemelisiniz? Ramazan ayı boyunca Müslümanlar gün doğumundan gün batımına kadar hiçbir şey yemezler ve içmezler. Orucun … LIVE UP Psikolog Melisa Darmar 14 Mayıs 2019 Fitness önerileri
İçinizdeki “ben”i tanımak için fırsat yaratın: Günlük hayatta kendinize yer açmak Hindistan’da geçirdiğim sürede gördüğüm aşramlarda bahsedilen felsefelerde genelde benzer bir başlangıç vardı: “Ben kimim?” Hatta … FEEL UP Seza Aslanbaş 14 Mayıs 2019 Kişisel gelişim
Nutrasötik gıda takviyeleri: Ne zaman, nasıl kullanılmalıdır? Hepimiz biliriz ki, belirli gıdalar besinsel (nütrisyonel) değerlerinin ötesinde sağlığı geliştirici faydalar sağlarlar. Bunlara örnek … LIVE UP Emsal Salık 14 Mayıs 2019 Yaşam