İster tazesi ister kurusu: Nanenin 6 faydası
Nane, hem taze hem de kurutulmuş formda, gıdalarda, kozmetikte, dekorasyonda, alternatif olarak kullanılan bir bitki …
Narın saymakla bitmez faydaları
Nar (Punica granatum), 5 – 10 metre arasında değişen büyüklüğe sahip kınagiller familyasından yaprak döken …
Cevizin saymakla bitmeyen faydaları
Tek çekirdekli bir meyve olan ceviz, genel olarak meyve tamamen soyulduktan sonra ortaya çıkan etli …
Zerdeçal nedir? Zerdeçalın mucize faydaları
Hint mutfağının meşhur körisinin temel baharatı olan zerdeçal (Curcuma longa) hastalıklara karşı savaşmada en etkili …
Portakalın inanılmaz faydaları ve çeşitli kullanımları
Özellikle kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan portakal; güçlü bir antioksidan olan C vitaminin ve …
Çayın tüm faydalarının ötesinde: Kombuça
Kombuça son zamanlarda adını çok sık duyduğumuz besinlerden biri. Peki nedir kombuça biliyor musunuz? Aslında …
Tarçının faydaları, zararları ve tarçını tüketmenin lezzetli yolları
Kalın kabuklu ve yaprak dökmeyen bir ağaçtan elde edilen tarçının hasadı için temel olarak ağacın …
Hem cilde hem mideye iyi gelen kekik yağının faydaları
Mutfaklarımızın “olmazsa olmazları” arasında yer alan kekik; bir tek yiyecek değil cilt bakımı ve sağlığı …
Brokolinin faydaları nelerdir? Brokoli ile yapılan sağlıklı tarifler
Herkesin favori yiyecekleri arasında olmasa da brokoli sağlıklı yaşamın daha da değer kazandığı son günlerde …
