Yoga, nereden baksan 18 senedir hayatımda. Özde’yi anlamama ve dönüştürmeme yarayan en muazzam yöntemim, pusulam …
Her zaman yeniden başlayabilirsin
Durum ne olursa olsun, kendini ne kadar karışık hissedersen hisset, her zaman yeniden başlayabilirsin. Deniz …
Karanlığın ortasında açan çiçek olabilir miyiz?
Ülke gündeminin her bir yanı elimizde kalırken… Siz, bireysel gündemlerinizde nasılsınız? Geçen gün, yoga eğitmenlik …
Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi?
Değişik zamanlardan geçiyoruz, değil mi? Bazen düşünüyorum da… Belki de gündem hiç bu kadar zorlayıcı …
Karanlığın içinde rutinlerle güçlenmek
Değişik zamanlardan geçiyoruz. Kendi bireysel hayatlarımızda kişisel sorunlarımız yeterince ağırken üstüne bir de ülke gündemi …
Kendinin tüm hallerine sarılmayı öğrenmedikçe tüm sarılmaların yarım kalacak
Her şey dönüşüyor, her şey değişiyor. Biliyorum insan derin bir acının içinden geçerken bu dediğim …
Cesaretle gerçeğe bakmaya ne dersin?
Şehir hayatı, çok hızlı. İnsana sürekli koşması gerektiğini, yakalaması gereken bir yer varmış gibi hissettiriyor. …
İnsanlığımızın karanlık yeri, neden en büyük gücümüz olmasın?
Geçen gün ciddi sonuçlar doğurabilecek bir trafik kazası atlattım! Öyle ya her şey, hep bir …
Yoga eğitmeni, kim değildir?
Günümüzde yogaya ve yoga eğitmenliğine duyulan ilgi giderek artarken, pandemiden sonra hayatımıza giren online kavramı …



