Sirkadiyen ritme uygun uyku alışkanlıkları Alzheimer’ın önlenmesine yardımcı olabilir mi?
Sağlıklı bir uyku düzeninin yaşam kalitesini olumlu yönde etkilediğini artık hepimiz biliyoruz. Kaliteli bir gece uykusunun …
Vitabiotics’ten çocuklara destek: “Hayallerindeki kişi olabilsinler diye”
UNICEF Beslenme Raporu’na göre her 3 çocuktan 1’inde yetersiz beslenmeye bağlı gelişim eksikliği, 2 çocuktan …
Günlük burç yorumları: 21 Nisan
Koç Burcu İşle ilgili veya parasal konularla ilgili olarak kendinizi biraz sıkışmış hissedebilirsiniz. Belki de …
İncir Kaç Kalori?
İncir, gözyaşı damlasını andıran şekliyle kendine has özel bir meyve. Yaklaşık olarak baş parmak büyüklüğünde …
Meşgul olmak ve sürekli bir şeylerle uğraşma ihtiyacı alışkanlık olabilir mi?
“Meşguliyet” çağımızın en kritik konularından biri olabilir. Sürekli gelen telefonlar, yetişilemeyen mailler, ardı arkası kesilmeyen …
Çocuklar 23 Nisan’da Feriye’de: Tiyatro, atölyeler ve sınırsız eğlence
İstanbul’un ikonik semtlerinden Ortaköy’de Boğaz’ı kucaklayan eşsiz manzarasıyla günün her saati deneyimleyebileceğiniz bir yaşam alanı …
Günlük burç yorumları: 20 Nisan
Koç Burcu Bir konuda siz doğru şeyi yaptığınızı düşünürken yanlış şeyi yaptığınızı fark edip hayal …
Ispanak Kaç Kalori?
Ispanak, lif bakımından zengin bir sebzedir. Tek başına yemeği yapılabildiği gibi çeşitli tariflerin içerisine renk …
Brokoli Kaç Kalori?
Brokoli; karnabahar, lahana, kıvırcık lahana ve Brüksel lahanasının dahil olduğu turpgiller ailesine ait bir sebzedir. …
