Keyfinizi anında yerine getirecek öneriler
Mutluluk; günlük hayatta yaptığınız şeylerin %10’undan, genetik yapınızın %50’sinden, kendinizi mutlu etmek için yaptığınız şeylerin …
Dondurmamanız gereken yiyecekler
Yiyecekleri dondurmak, gıda israfını önlemenin, mevsiminde bulunamayan bazı meyve-sebzelere erişimi kolaylaştırmanın ve yemek hazırlıklarında pratik …
Günlük burç yorumları: 31 Ekim
Koç Burcu Bugün “Kötü bir şeyler olabilir” gibi bir hisle uyandıysanız, bu histen bir an …
Yalan söylediğimizde beynimizde neler oluyor?
İster kabul edin ister etmeyin, hepimiz yalan söylüyoruz. Yalan söylemek, aslında insanlar için tuvalete gitmek, …
Gölge yanınızı keşfetmek ve kendinizle yüzleşmek için 5 neden
İnsanın kendi hayatını aydınlatması, başına gelenlere olumlu yaklaşması veya başkaları tarafından takdir edilmesi muhteşem duygular. …
Enerjinizi 10 dakikada yükseltmenize yardımcı olacak 15 öneri
İşler yetişmiyor mu, toplantıların hepsi bir güne mi yığıldı, içinden çıkamayacağınızı düşündüğünüz bir proje ile …
Ev temizliğinde teknolojinin geleceği “multi-tasking”: Tek harekette sil ve süpür
Evlerimizin temizliği şüphesiz ki hepimiz için çok önemli. Özellikle pandeminin ortaya çıkışıyla birlikte daha da …
AYURFEST 2022: Yaşamın 5000 yıllık sırrı ile buluşmaya ne dersiniz?
Ayurveda, 5000 yıllık Hint Tıbbı olarak bilinen bir dengede yaşam anlayışıdır. Doğa ile uyumla, her …
Annelik yolculuğuna çıkmaya hazır olanlara bedensel ve zihinsel sağlık için ipuçları
Bilinçli hamilelik, yani hamileliğe bilerek ve isteyerek hazırlanma süreci, müstakbel annenin birçok alışkanlığını değiştirmesini ve …
