Göz sağlığını destekleyen pratik göz egzersizleri Göz sağlığı, genellikle göz ardı edilen veya yeteri kadar önemsenmeyen konulardan biri. Çünkü kabul edelim, … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 2 Ekim 2023 Yaşam
Heybeliada: İstanbul’un en gözde adasında huzurlu bir kaçamak Heybeliada İstanbul’un en yeşil ve doğal kalabilmiş büyük adalarından bir tanesi ve bu nedenle günümüzde … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 2 Ekim 2023 Gezi önerileri
Kötü bir gece uykusundan sonra gününüzü kurtaracak çözümler İşleriniz uzadı, eve geç gittiniz ve her zamanki saatinizden yatağa giremediğiniz için ertesi gün uykusuz … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 2 Ekim 2023 Yaşam
Apple, M3 çip ailesini tanıttı: Artık daha hızlı, daha güçlü! Teknoloji devi Apple, yeni M3 çip ailesini tanıttı. Artık çok daha hızlı ve güçlü performanslar … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 1 Ekim 2023 Teknoloji
“Normal Şartlar Altında” ile tanıdığımız Anıl Özelgül’ün en yeni bestesi yayında Kendi solo müzikal projesi olan “Normal Şartlar Altında” ismiyle, alternatif-alternatif rock türünde müzik yapan Anıl … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 1 Ekim 2023 Kültür-Sanat
Ev temizliğinde devrim: Sıkıcı işleri kolay ve keyifli hale getiren ‘junebugging’ Kabul edelim pek çoğumuz için ev işleri pek de favori bir boş zaman aktivitesi değil. … Haftanın Teması HOME UP Pratik Temizlik İpuçları Uplifers 29 Eylül 2023 Pratik Temizlik İpuçları
İstanbul’da sonbahar: Şehrin tadını güz etkinlikleriyle çıkarın Şehrin güz zamanı başladı… Sıcak yaz günleri geride kalırken ve İstanbul, serin akşam üstleri ile … EXPLORE UP Haftanın Teması Kültür-Sanat Uplifers 29 Eylül 2023 Kültür-Sanat
Sosyal medyada zihin sağlığı içeriklerinde dikkat etmeniz gereken kırmızı bayraklar Sosyal medya, artık 7’den 70’e neredeyse herkesin hayatının ayrılmaz bir parçası. Öyle ki ev temizliğinde … Beyin ve zihin FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 29 Eylül 2023 Beyin ve zihin Psikoloji
Aile içi etkili iletişim: Anne ve baba ile nasıl sağlıklı bir ilişki kurulur? Aşırı kontrolcü ve baskıcı ebeveynlerle düzgün ilişkiler yürütmek ve onları yönetmek kolay bir iş olmasa … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 29 Eylül 2023 Kişisel gelişim