Düğün stresini en aza indirmenin garantili yolları
Evlilik hazırlığı yapan her kadın gibi “rüya gibi” bir düğünün hayalini kurmanıza rağmen tarih yaklaştıkça …
Transandantal meditasyon ve ötesi: Aydınlanma
Birçok insan transandantal meditasyon tekniğini, stresi azaltmaya yarayan bir yöntem olarak biliyor. Yapılan yüzlerce bilimsel …
Miles&Smiles üyeleri Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel’de kazanıyor!
Miles&Smiles üyeleri, Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel’de 01 Ocak–31 Mart 2016 tarihleri arasındaki 4 …
Hayatınızı kolaylaştıracak 9 gizli iPhone özelliği
Apple’ın hayatlarımızı tümden değiştiren bombası iPhone kullanıp da alışmamak imkansız. Gün içinde defalarca elimizin gittiği, …
Albert Einstein’ın insan zihni üzerine düşünceleri ve eşyaların bilinmeyen derin anlamları
‘Ham pamuğun arkasında saklı bir yapı var. Bütün dünya bir sanat eseri ve burada Shakespeare …
Beyin duygulara ait sesleri kelimelerden daha hızlı algılıyor
Kanadalı araştırmacılar seslendirme yoluyla iletilen duyguların beyinde saniyenin onda biri sürede algılandığını ortaya çıkardılar. Araştırmacılar …
Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucularına özel egzersiz programıyla karşınızda!
Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucuları için 2 haftalık özel bir “2. Şans” egzersiz …
7 basit adımda hayatı daha enerjik yaşayın
Her sabah “Yine mi sabah oldu?” cümlesini kurmaya başladıysanız, ya da gün içinde motivasyonunuzun büyük …
Mutluluk algınızı değiştirecek 50 önemli hatırlatma
Sizi mutlu veya mutsuz eden şey sahip olduklarınız, nerede olduğunuz veya geçmişte yaptıklarını değil; nasıl düşündüğünüzdür. …
