Sadeleşmek: Hayat küçük şeylerle büyür
Eskiden kahve dışında her şeyde sadelik aradığımı söylerdim; artık kahveyi de sade içiyorum. Hayatta fark yaratan şeyler detaylarda saklıdır. Sadelik…
Aynalık yapmak ne demektir: Başınıza gelenler, neden başınıza geliyor?
Bazen sizin de kendinize dönüp “Bu tip insanlar hep de beni buluyor, ben mi talihsizim?” diye sorduğunuz olmuyor mu? Ya…
Şifacının kalp pusulası: Hiss-i kable’l vuku
Birçok yerde duymuşsundur. Ağız dolusu söylenen bir sözcük: Hiss-i kable’l vuku. Hissi “his”, kable “önce”, elvuku ise “olma” anlamlarına geliyor.…
En gizemli rüya: Lüsid rüya nedir, nasıl görülür?
Rüya ve uyku sürecini araştıran biliminsanları, uzun bir süre rüya görmenin sadece uykuda ve bilinçsizken mümkün olduğunu anlattılar. Modern zamanda,…
Eviniz gerçekten temiz mi: “Ev Tozu Raporu” tozlu gerçekleri gözler önüne seriyor
Evinizi düzenli olarak temizliyor, dağınıklıktan uzak duruyor ya da düzenli olarak havalandırıp taze çiçeklerle mis gibi kokmasını sağlıyor olabilirsiniz. Peki,…
Kaliteli uyku, kaliteli yaşam: Derin bir uyku için 6 öneri
Pek çoğumuzun başına gelmiştir. Ne kadar uyursak uyuyalım, sabah kalktığımızda sanki bütün gece ayaktaymışız gibi hissederiz. Bu sersemlik hali de…
Pilates ve diğer spor dalları: Sporcular neden pilates yapmalı?
"Her meslekte kabiliyetlerimiz çerçevesinde en büyük başarıları elde etmek için, yeteneklerimizin sınırına kadar, güçlü, sağlıklı bedenlere sahip olmaya ve aklımızı…
Yogada ilerlemek isteyenler için 5 altın kural
Yogaya başlayıp pratiğini bir ileri seviyeye taşıyabilmenin görünüşü zor olsa da, uygulaması aslında çok kolay! İşte o 5 altın kural:…
‘İki yabancı’ sendromu: İlişkide yalnız hissetmenin sebepleri ve yalnızlık hissini azaltmanıza yardımcı olabilecek öneriler
Yalnız, tek başımıza, sadece kendimizle geçirdiğimiz zaman dilimleri hayatın gürültüsünden, yoğunluğundan ve yorgunluğundan kaçmak, iyi hissetmek ve konsantrasyonu artırmak için…
Hi, Speed: Apple, iPhone 12 ve iPhone 12 mini’yi duyurdu
Teknoloji, yaşamımızın her alanında hayatı kolaylaştırmak için her gün yeni bir çözüm sunarken, günden güne hayatımızın daha da merkezine yerleşiyor.…
Hi, Speed: Apple iPhone 12 Pro ve iPhone 12 Pro Max’i Tanıttı
Apple'ın dün gerçekleşen Hi, Speed etkinliğinde iPhone 12 ve iPhone 12 mini'nin yanı sıra, iPhone 12 Pro ve iPhone 12 Pro…
Mutluluk da, mutsuzluk da katılıma açıktır: Mutluluk için ne yapmalı?
Eğer bir süredir işleriniz kolaylıkla ve düzen içinde akıyorsa, yaşamla uyumlanmışsınız demektir. Bir yere gitmek üzere yola çıktığınızda tüm trafik…