Büyük Kaçış: iPhone 14 Pro ile çekilen, nefes nefese, adrenalin dolu bir kaçış hikayesi
Fotoğraf ve video çekimleri konusunda adından başarıyla bahsettirmeyi başaran iPhone 14 Pro, yeni bir gelişmeye daha imza atıyor ve hem…
Mercedes’ten ikonik yıldız logosunun hikayesini anlatan etkileyici sürdürülebilirlik kampanyası: “Kara. Deniz. Hava.”
Günümüzde, otomotiv sektörü küresel iklim krizi ve çevre kirliliği gibi sorunların en büyük sorumlularından biri. Yüksek miktarda karbon salınımı, hızla…
Tanışma soruları: Karşınızdaki kişiyi tanımak için sorulacak sorular
Günlük yaşamımızda pek çok farklı insanla etkileşim içindeyiz. Kimi zaman bu etkileşimler sadece kısa süreli olabilirken, bazıları hayatımızın önemli dönemeçlerine…
Evliyken yalnız hissetmenin sebepleri ve başa çıkmanın yolları
Evliliğe rağmen yalnız hissetmek mümkün mü? Evet, evli olmak her zaman yalnızlık hissini ortadan kaldıramaz. Fiziksel olarak yan yana olmak…
‘Mental toughness’: Zihinsel dayanıklılık için yeni bir bilinç
“En kolay gün dündü.” Deniz Komandoları Mottosu Pandemiden tam bir sene önce 2019 yılının Mart ayında, “Titanyum gibi sağlam ol:…
İş arkadaşları neden önemli ve hayatımızı nasıl etkiliyor?
Hayatımızın çok büyük bir kısmını çalışarak geçiriyoruz; sabahları erkenden yola koyuluyor ve iş yerlerimize gidiyoruz veya bilgisayarı açıp evimizden çalışmaya…
Makyaj malzemeleri nasıl temizlenir?
Kullandığımız makyaj malzemeleri, stilimizi yansıtmaya ve yaratıcılığımızı ortaya çıkarmaya yardımcı güçlü ve eğlenceli araçlar! Ancak çoğu zaman makyaj malzemelerinin temizliğini…
Çakralarımızı yakından tanıyalım 7: Tepe çakrası
Tepe çakrası omurga hattı boyunca uzanan çakra sisteminin son çakrasıdır. Bedende epifiz bezini temsil eder. Adından da anlaşıldığı gibi bedenin…
Dr. Gabor Maté’ye göre iyileşmenin 7 adımı
Son zamanların en çok satan yazarlarından ve dinlenilen konuşmacılarından biri olan Dr. Gabor Maté, bağımlılık, stres, travma, çocuk gelişimi gibi…
Bodrum’un “fun dining” konseptli buluşma noktası: AltÜst sezona merhaba dedi
"Yaz" dendiğinde aklınıza mandalina ağaçlarının eşsiz kokusuyla büyüleyen "Bodrum" geliyorsa; sizi yaz mevsiminin tadını doya doya çıkarabileceğiniz harika bir destinasyonla…
Dr. Mark Hyman’a göre vücudun kilo vermeye direnmesinin 3 nedeni
Bazen doğru yiyeceklerle dengeli bir şekilde beslenmek ve egzersiz yapmak gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarına rağmen kilo vermekte zorlanabiliriz. Hatta birçok…
Ayvalık gezi rehberi: En iyi aktivite, mekan ve konaklama önerileri
Kuzey Ege'nin incisi Ayvalık, dört mevsim ziyaret etmesi harika bir yer olsa da en yoğun ilgiyi yaz aylarında görüyor. Genelde…