X

Yemek gürültüsü ile nasıl başa çıkılır?

Gün içinde aç olmasanız bile sürekli bir şeyler yemeyi mi düşünüyorsunuz? Eğer bu soruya olumlu bir dönüş yapıyorsanız İngilizce’de ‘’food…

Uplifers

Kadınların omuzlarındaki görünmez ağırlık: Zihinsel yük nedir?

Ev işlerinin çiftler arasında eşit bir şekilde paylaşıldığı en modern evlerde bile, genellikle "düşünme" işinin çoğunu üstlenen tek bir kişi…

Uplifers

Kadınlar Günü’nde Ne Hediye Alınır? AJA’dan İlham Veren Öneriler

8 Mart Dünya Kadınlar Günü yaklaştıkça, sevdikleriniz için anlamlı bir hediye arayışına girersiniz. Bu özel günde, sevdiğiniz kadınların hayatınızdaki değerini…

Uplifers

Aşkı En Yoğun Yaşayan 3 Burç Hangileri?

Aşk herkes için aynı kelimeyi ifade etse de herkes onu aynı yoğunlukta yaşamaz. Kimi için aşk sakin bir huzur halidir;…

Uplifers

Özgüveni En Düşük 4 Burç Hangileri?

Astroloji, insanların karakter özelliklerini ve davranış eğilimlerini anlamaya yardımcı olan kadim bir yorum sistemidir. Doğum anında gökyüzünde bulunan gezegenlerin konumu,…

Uplifers

Hızlı yemek yemek sağlığa neden zararlı?

Günümüz dünyasında, yaşamın her alanında karşılaştığımız hız, yemek yeme alışkanlıklarını da etkilemiş durumda. Her ana ekstra değer yüklemeye çalışan hızlı…

Uplifers

Çölde yoga ve mindfulness: Sessizliğin içinde yeniden denge bulmak

Günümüzün hızlı ve yoğun temposunda pek çok insan huzur, denge ve içsel güç arayışında. Sürekli akan bir gündemin içinde, gerçekten…

Uplifers

Okuma tembelliği nedir ve bu durumla nasıl mücadele edilir?

Kitap okumayı çok seviyorsunuz fakat şu sıralar okumakta zorluk mu çekiyorsunuz? O halde reading slump yani okuma tembelliği deneyimliyor olabilirsiniz.…

Uplifers

Mart ayı İstanbul sergi rehberi 

Mevsimin yavaş yavaş kıştan bahara döndüğü Mart ayı, İstanbul’da keşfedilmeyi bekleyen yepyeni sergi rotaları ile dolu. Havaların ısınıp günlerin uzadığı…

Uplifers

Geleneksel yöntemlerle yaşam alanlarını düzenli ve temiz tutmakta zorlananlar için yaratıcı çözümler

Kabul edelim hepimiz her daim mis gibi kokan, derli toplu, düzenli ve temiz yaşam alanlarına sahip olmayı arzuluyoruz. Ancak, bunu…

Uplifers

Nespresso’nun yeni reklam yüzü Hakan Kurtaş oldu

Benzersiz kahve deneyiminin referans noktası Nespresso, Original serisinin iletişiminde yer alacak yeni reklam yüzünü duyurdu. Oyunculuğu, tiyatro ve müzik çalışmalarıyla…

Uplifers

Kırlangıç Otu Nedir? Faydaları, Kullanımı ve Zararları

Doğada kendiliğinden yetişen bazı bitkiler vardır ki hem geleneksel tıpta hem de modern araştırmalarda dikkat çekici bir yere sahiptir. Kırlangıç…

Uplifers