X

Yeni yıl kapıda: Niyetlerinizi gerçekleştirmek için neler yapabilirsiniz?

Bir yılın daha sonuna yaklaşıyoruz. Bir yılın bitişi ve yeni bir yıla adım atmak üzere olduğumuz bu zamanlar bize hayatımızı değerlendirme fırsatı sunar. Bu yılı nasıl geçirdik, neler yapmayı istedik, neleri yapabildik? Ne kadarını biz bilerek yarattık, ne kadarı hayatın rüzgârının estiği yöne çok da farkında olmadan savrulmamızdı? Bizlere hayatlarımızı şekillendirebilme, yaratabilme gücü bahşedilmiş. Belli dönemler de hayatımızın gidişatını değiştirebilmek için daha güçlü fırsatlar sunar, yeni yıl da bunlardan birisidir.

Yaşam, varoluş döngülerinden oluşur; mevsimler, aylar, günler ve geceler… Doğanın bu döngülerine uyumlanarak yaşadığımızda dengeleniriz. Ay’ın, güneş ve gezegenlerin döngüleri bizlerden bağımsız değildir. Bir yılı tamamlayıp yeni bir yıla geçtiğimizi temsil eden yılbaşı gecesi de bütün dünyanın birlikte kutladığı tek özel gündür.

Din, dil, ırk, kültür ayırt etmeksizin dünyadaki tüm insanları “BİR”leştiren tek kutlamadır, bunun da yarattığı muazzam bir güç vardır. Eğer o gün eğlenerek yaptığımız kutlamaların yanı sıra tüm dünya barış için meditasyon yapabilse, niyet koysa olabileceklerin gücü hayallerimizin ötesinde olurdu. Henüz bunu yapamadığımıza göre bu kolektif enerjiyi bireysel hayatlarımızdaki niyetlerimizi yaratmaya yönlendirebiliriz. İçe dönmek ve değerlendirme yapmak için oluşan bu enerjilerle hayatlarımızı gözden geçirebilir, yeniye bilinçli adım atabiliriz.

Böyle bir çalışma yapmak için öncelikle kendinize rahat bir zaman dilimi yaratın. Niyetlerinizi yazacağınız ve yıl boyunca üzerinde çalışabileceğiniz güzel bir defter alın. Onu süsleyebilir, sevdiğiniz görseller, sticker’lar yapıştırabilirsiniz. Bu sizin 2019 yılı yaratım defteriniz olacak; ona baktığınızda içinizi mutlulukla dolduracak bir görüntüsü olsun.

Öncelikle bütün olmazları kenara bırakarak tüm hayallerinizi, hayatınız boyunca, belki çocukluğunuzdan itibaren olmasını istediğiniz şeyleri, aklınıza gelen her şeyi yazın. Bırakın gerçekleri bir kenara, oyun gibi, size istediğiniz her şeyi verecek bir sihirli değnek olsa neler isterdiniz yazın. Nasıl bir dünyada yaşamak isterdiniz? Bu arada içinize dönün, içinizdeki çocukla bağlantı kurun, o neler isterdi? Ona da sorun.

Liste tamamlandıktan sonra bunları öncelik sırasına koyun ve Top 10 listenizi yapın, onu da ayrı bir sayfaya yazın. Sona Top 3 niyetlerinizi belirleyin. Bu 3 niyetiniz ile 2019’da öncelikle olmasını istediklerinizi belirlediniz. Şimdi meditasyonla bunu evrene gönderin. Bildiğiniz, size iyi gelen bir meditasyon yapabilirsiniz. Meditasyon sırasında bunu gerçekleştirmek için öncelikle yapmanız gerekenleri, mesajları sorun. Bu sırada açığa çıkan olmazlara, yapamam duygularına ve korkulara dikkat edin ve bunları serbest bırakın.

Niyetlerinizi gerçekleştirmek için dönüştürmeniz gereken konular bunlar olacaktır. Niyeti koymak ilk aşamadır ve niyetin şüphesiz inançtan gelmesi çok önemlidir. Sonra bu niyetin gerçekleşmesi için belirli adımlar atmak gerekir. Meditasyondan sonra aldığınız mesajları hemen not edin, niyetinizi gerçekleştirmek için neler yapmanız gerektiği, nelerin sizi engellediği ve dönüştürmeniz gerekenleri yazın.

Sonrasında ilk 3 ay için atmanız gereken adımları belirleyin. Ocak, Şubat ve Mart, her ay için 3 aksiyon yazın ve hatta bunları ajandanıza not edin. Artık hayallerinizi gerçekleştirmek için ilk adımı atmış bulunuyorsunuz.

Yıl içerisinde 2019 yaratım defterinizle kendinize ayıracağınız, değerlendirme ve yaratım yapacağınız zamanlar ayırın. Unutmayın; dönüşüm ve yaratım bir süreçtir, emek gerektirir, kendi üzerinizde, niyetleriniz üzerinde çalışmaya devam edin, en muhteşem versiyonunuza doğru adım adım gitmeye devam edin.

Bütün bunları nasıl yapabileceğinizle ilgili çok kapsamlı bilgiler verdiğim bir rehber kitap niteliğinde olan kitabım “Ruhsal Rönesans” da size rehberlik edebilir. Ocak sonunda “Uyanıştan Ustalığa” seminerimde de engellerimizi bırakıp yaratım gücümüzü geliştirdiğimiz güçlü 2 günlük seminerimden de destek alabilirsiniz. Tüm niyetleriniz bütüne ve size en hayırlı olacak şekilde gerçekleşsin ve harika bir 2019 yılı olsun…

İlginizi çekebilir: Yaşamak istediğin deneyimi yarat: Yaratımın gücünü nasıl kullanıyoruz?

Zekiye Olgaçay: “Ruhsal Rönesans” kitabının yazarıdır. Babasının büyükelçi olması nedeni ile çocukluğunu Brezilya, Mısır, Kuwait, Çekoslovakya, İngiltere gibi dünyanın birçok farklı ülkesinde, 5 farklı kıtada geçirdi. Lise yıllarından itibaren İstanbul’da yaşamaya başladı ve iletişim fakültesinden mezun olduktan sonra pazarlama ve iletişim sektöründe on beş yıllık profesyonel iş hayatı süresince birçok farklı şirkette yöneticilik pozisyonlarında çalıştı. Kalbini ve iç sesini dinleyerek 2000 yılında başladığı dönüşüm yolculuğunda öncelikle kişisel gelişim alanında dünyanın değişik yerlerinden çeşitli eğitmenlerin Türkiye'deki organizasyonlarını gerçekleştirdi. Bu süreçte, dönüşüm alanında dünyanın önde gelen eğitmenleri ile birebir çalışma fırsatı oldu, birçok eğitim aldı, seminerlerine katıldı. Kendini keşfetme yolculuğunda yaşam amacının; “başka insanların hayatlarına olumlu yönde katkıda bulunmak ve bu dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek” olduğunu keşfederek yeni hayatının her adımını buna göre yaratmaktadır. Dönüşümsel yaşam koçu, regresyon terapisti ve şamanik çalışmalarla, kendi bireysel deneyimlerini katıldığı çalışmaların öğretileri ile birleştirerek seansları ve seminerleri ile kişilerin hayatlarını dönüştürmeleri için rehberlik ederken kendi yolculuğuna ve gelişimine devam etmektedir.

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 



Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale