X

Yeni yıl kapıda: Niyetlerinizi gerçekleştirmek için neler yapabilirsiniz?

Bir yılın daha sonuna yaklaşıyoruz. Bir yılın bitişi ve yeni bir yıla adım atmak üzere olduğumuz bu zamanlar bize hayatımızı değerlendirme fırsatı sunar. Bu yılı nasıl geçirdik, neler yapmayı istedik, neleri yapabildik? Ne kadarını biz bilerek yarattık, ne kadarı hayatın rüzgârının estiği yöne çok da farkında olmadan savrulmamızdı? Bizlere hayatlarımızı şekillendirebilme, yaratabilme gücü bahşedilmiş. Belli dönemler de hayatımızın gidişatını değiştirebilmek için daha güçlü fırsatlar sunar, yeni yıl da bunlardan birisidir.

Yaşam, varoluş döngülerinden oluşur; mevsimler, aylar, günler ve geceler… Doğanın bu döngülerine uyumlanarak yaşadığımızda dengeleniriz. Ay’ın, güneş ve gezegenlerin döngüleri bizlerden bağımsız değildir. Bir yılı tamamlayıp yeni bir yıla geçtiğimizi temsil eden yılbaşı gecesi de bütün dünyanın birlikte kutladığı tek özel gündür.

Din, dil, ırk, kültür ayırt etmeksizin dünyadaki tüm insanları “BİR”leştiren tek kutlamadır, bunun da yarattığı muazzam bir güç vardır. Eğer o gün eğlenerek yaptığımız kutlamaların yanı sıra tüm dünya barış için meditasyon yapabilse, niyet koysa olabileceklerin gücü hayallerimizin ötesinde olurdu. Henüz bunu yapamadığımıza göre bu kolektif enerjiyi bireysel hayatlarımızdaki niyetlerimizi yaratmaya yönlendirebiliriz. İçe dönmek ve değerlendirme yapmak için oluşan bu enerjilerle hayatlarımızı gözden geçirebilir, yeniye bilinçli adım atabiliriz.

Böyle bir çalışma yapmak için öncelikle kendinize rahat bir zaman dilimi yaratın. Niyetlerinizi yazacağınız ve yıl boyunca üzerinde çalışabileceğiniz güzel bir defter alın. Onu süsleyebilir, sevdiğiniz görseller, sticker’lar yapıştırabilirsiniz. Bu sizin 2019 yılı yaratım defteriniz olacak; ona baktığınızda içinizi mutlulukla dolduracak bir görüntüsü olsun.

Öncelikle bütün olmazları kenara bırakarak tüm hayallerinizi, hayatınız boyunca, belki çocukluğunuzdan itibaren olmasını istediğiniz şeyleri, aklınıza gelen her şeyi yazın. Bırakın gerçekleri bir kenara, oyun gibi, size istediğiniz her şeyi verecek bir sihirli değnek olsa neler isterdiniz yazın. Nasıl bir dünyada yaşamak isterdiniz? Bu arada içinize dönün, içinizdeki çocukla bağlantı kurun, o neler isterdi? Ona da sorun.

Liste tamamlandıktan sonra bunları öncelik sırasına koyun ve Top 10 listenizi yapın, onu da ayrı bir sayfaya yazın. Sona Top 3 niyetlerinizi belirleyin. Bu 3 niyetiniz ile 2019’da öncelikle olmasını istediklerinizi belirlediniz. Şimdi meditasyonla bunu evrene gönderin. Bildiğiniz, size iyi gelen bir meditasyon yapabilirsiniz. Meditasyon sırasında bunu gerçekleştirmek için öncelikle yapmanız gerekenleri, mesajları sorun. Bu sırada açığa çıkan olmazlara, yapamam duygularına ve korkulara dikkat edin ve bunları serbest bırakın.

Niyetlerinizi gerçekleştirmek için dönüştürmeniz gereken konular bunlar olacaktır. Niyeti koymak ilk aşamadır ve niyetin şüphesiz inançtan gelmesi çok önemlidir. Sonra bu niyetin gerçekleşmesi için belirli adımlar atmak gerekir. Meditasyondan sonra aldığınız mesajları hemen not edin, niyetinizi gerçekleştirmek için neler yapmanız gerektiği, nelerin sizi engellediği ve dönüştürmeniz gerekenleri yazın.

Sonrasında ilk 3 ay için atmanız gereken adımları belirleyin. Ocak, Şubat ve Mart, her ay için 3 aksiyon yazın ve hatta bunları ajandanıza not edin. Artık hayallerinizi gerçekleştirmek için ilk adımı atmış bulunuyorsunuz.

Yıl içerisinde 2019 yaratım defterinizle kendinize ayıracağınız, değerlendirme ve yaratım yapacağınız zamanlar ayırın. Unutmayın; dönüşüm ve yaratım bir süreçtir, emek gerektirir, kendi üzerinizde, niyetleriniz üzerinde çalışmaya devam edin, en muhteşem versiyonunuza doğru adım adım gitmeye devam edin.

Bütün bunları nasıl yapabileceğinizle ilgili çok kapsamlı bilgiler verdiğim bir rehber kitap niteliğinde olan kitabım “Ruhsal Rönesans” da size rehberlik edebilir. Ocak sonunda “Uyanıştan Ustalığa” seminerimde de engellerimizi bırakıp yaratım gücümüzü geliştirdiğimiz güçlü 2 günlük seminerimden de destek alabilirsiniz. Tüm niyetleriniz bütüne ve size en hayırlı olacak şekilde gerçekleşsin ve harika bir 2019 yılı olsun…

İlginizi çekebilir: Yaşamak istediğin deneyimi yarat: Yaratımın gücünü nasıl kullanıyoruz?

Zekiye Olgaçay: “Ruhsal Rönesans” kitabının yazarıdır. Babasının büyükelçi olması nedeni ile çocukluğunu Brezilya, Mısır, Kuwait, Çekoslovakya, İngiltere gibi dünyanın birçok farklı ülkesinde, 5 farklı kıtada geçirdi. Lise yıllarından itibaren İstanbul’da yaşamaya başladı ve iletişim fakültesinden mezun olduktan sonra pazarlama ve iletişim sektöründe on beş yıllık profesyonel iş hayatı süresince birçok farklı şirkette yöneticilik pozisyonlarında çalıştı. Kalbini ve iç sesini dinleyerek 2000 yılında başladığı dönüşüm yolculuğunda öncelikle kişisel gelişim alanında dünyanın değişik yerlerinden çeşitli eğitmenlerin Türkiye'deki organizasyonlarını gerçekleştirdi. Bu süreçte, dönüşüm alanında dünyanın önde gelen eğitmenleri ile birebir çalışma fırsatı oldu, birçok eğitim aldı, seminerlerine katıldı. Kendini keşfetme yolculuğunda yaşam amacının; “başka insanların hayatlarına olumlu yönde katkıda bulunmak ve bu dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek” olduğunu keşfederek yeni hayatının her adımını buna göre yaratmaktadır. Dönüşümsel yaşam koçu, regresyon terapisti ve şamanik çalışmalarla, kendi bireysel deneyimlerini katıldığı çalışmaların öğretileri ile birleştirerek seansları ve seminerleri ile kişilerin hayatlarını dönüştürmeleri için rehberlik ederken kendi yolculuğuna ve gelişimine devam etmektedir.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale