X

Yeni bir yıl daha yaklaşıyor. Siz hayatınızda neler istiyorsunuz?

Yeni bir yıl daha yaklaşıyor. Gelin bu sene bir değişiklik yapalım ve şimdiden belirleyelim 2016’dan neler beklediğimizi. Yeni yıla birkaç gün kala hayaller kurup, 2 Ocak’ta da hepsini unutmayalım.

Zihnimiz sürekli yapamadıklarımızla, ertelediklerimizle, yapmak istediklerimizle meşguldür ve bu meşguliyet beynimizin potansiyelini boşuna kullanmamıza neden olur, konsantrasyonumuzu azaltır, huzursuzluk ve zihinsel yorgunluk yaratır.

Hayata dair isteklerinizi gerçekleştirmek için harekete geçebilirsiniz

Çoğunuzun söylediklerimin yabancısı olduğunuzu sanmıyorum ama biliyorum ki bazılarınız anlık yaşamayı bir tarz olarak benimsiyor. Ama bu yazımla sizi de yaşamınızdan daha fazla verim almaya, daha tatmin, iç huzuru daha yüksek bir yaşama ikna edebileceğime inanıyorum. Nasıl ki, şirketlerin stratejik planlama birimleri var ve şirketin süreçlerinin, projelerinin, ana amaca, vizyona uygun şekilde ilerlemesine destek oluyorlar. Bizler de istediğimiz yaşama ulaşmak için bazı adımları planlamalıyız. “Terfi etmek istiyorum!” demek terfi etmek için yeterli bir adım değil, sadece bir başlangıç. Terfi etmek için alt yapımız ve zihnimiz gibi detayları istediğimiz pozisyona uygun hale getiriyor olmalıyız.

“Sen neye hazırsan, o da senin için hazırdır” Marc Victor Hansen
Önümüze çıkan fırsatları fark edebilmek, yeni fırsatlar yaratabilmek ve fırsatlara hazır olmak için neler yapmalıyız?

1. Büyük resme bakın

Orta ve uzun vadede kendinizi nasıl görmek istiyorsunuz? Önce bunu bir düşünün ve kendinize şu soruları sorun; 5 yıl sonra nerede yaşamak istiyorum? Yaşamımda kimler, nasıl insanlar olsun istiyorum? Hangi işle meşgul olmak, hangi pozisyonda olmak istiyorum? Hangi konularda kendimi geliştirmiş olmak istiyorum? Fiziksel olarak kendimi nasıl görmek istiyorum? Nelere sahip olmak istiyorum? Hangi alışkanlıkları kazanmak, hangilerinden vazgeçmek istiyorum? Bu şekilde birçok genel soru sorarak yaşamınızın amacınıza daha uygun olarak şekillenmesini sağlayabilirsiniz.

2. Yaşam alanlarınızı gözden geçirin

Yaşamımızın genellikle sekiz alanı (kariyer, aşk, eğlence, sağlık, para, aile, arkadaşlar, kişisel gelişim) olduğunu varsayıp, bu alanlardaki tatmin düzeyimizi düşünerek de yapmak istediklerimizi netleştirebiliriz. Bu uygulamayı nasıl yapabileceğinizi ise “Yaşam Kalitesini Artırmak” adlı yazımı okuyarak öğrenebilirsiniz.

3. 2015’i kaçırmayın

Yeni yılın gelmesine yaklaşık 2 ay kaldı, hala bu sene içerisinde de tamamlamak isteyebileceğiniz konular veya yeni girişimleriniz olabilir. Öncelikle bu yıl için neleri planlamıştınız, ne kadarını yaptınız, ne kadarını ertelediniz bir düşünün. Önceliğiniz olan ve çabucak halledebileceklerinizi hemen gündeminize alın ve uygulamaya geçin.

4. Önceliklerinizi belirleyin

Değiştirmek veya geliştirmek istediğimiz birçok konu olabilir, tamamını bir yıla sığdırmak tabii ki kendimizi zorlamak ve hayal kırıklığına uğratmak olur. Bu yüzden yukarıdaki maddeleri uyguladıktan sonra ortaya çıkan konular arasında önceliklerinizi belirleyin, kaynaklarınızı (para, zaman, araç, destek) gözden geçirin ve hangilerini 2016 planınıza almak istediğinize karar verin.

5. İsteklerinizin gerekliliğini sorgulayın

Planınıza dahil ettiğiniz her konunun neden gerekli olduğunu, yaşamınıza ne katacağını gerçekçi olarak cevaplayın. Bazen 2-3 yıldan beri aklınızda olan ama ertelediğiniz bir plan, şimdiki amaçlarınızla örtüşmeyebilir veya gerekliliği ortadan kalkmış olabilir. Ama hep aklınızda tutmuş olmanız gerekli olduğu düşüncesi yaratabilir. Bu tip maddeleri planınızdan kaldırmak hem yapılacaklar listenizi azaltır hem de vicdanınızı rahatlatır.

6. Planınızı yapın ve uygulamaya başlayın

Karar verdiğiniz konuları listenize alın, bu noktada bir yılı 4 çeyreğe bölerek uygulamaya geçirmenizi ve takibinizi kolaylaştırabilirsiniz. İlk 3 ayda şunlar, 2. çeyrekte şu konular gündemimde olacak gibi. Her konuda ihtiyaç duyacağınız kaynakları genel bir yaklaşımla planlayın, bazen kaynakları işin zamanı gelmeden organize etmek gerekebilir.

Planınızı belirli zamanlarda gözden geçirin, bu sizi hem yolda tutar, hem de süreç içerisinde gerekliliğini yitirecek konuları listenizden elemenizi sağlar.

Listenizin kalan bölümlerini de gelecek yıllardaki gündeminize almayı ihmal etmeyin. Ve en önemlisi her durumda kendinize inanmaktan vazgeçmeyin.

7. Destek almaktan çekinmeyin

Plan yaparken destek almanız, işlerinizi kolaylaştırabilir.

Plan yapmak veya hayata geçirmek, herkes için aynı derecede kolay olmayabilir. Bu tip zamanlarda sizi motive edecek, öz güveninizi yükseltmenizi, potansiyelinizi keşfetmenizi sağlayacak profesyonel koçların desteğine başvurabilirsiniz.

Bu ve benzeri konularda profesyonel koçluk desteği almak isterseniz iletisim@elizesrasimsek.com mail adresimden bana ulaşabilirsiniz.

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Başarılı insanların masraf gerektirmeyen faydalı alışkanlıkları

Y Jenerasyonunun iş yaşamındaki yeri ve kariyer hedefleri

Kariyer yolunuzda yoga ile pozitife odaklanın

 

Eliz Esra Şimşek: Proje, Yönetim Danışmanı ve Profesyonel Koç // Lisans eğitimi Çevre Mühendisliği üzerine olan Eliz, iş yaşamını sürdürürken İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde MBA lisansüstü derecesini aldı. Daha sonra Galatasaray Üniversitesi’nde Yönetim Bilişim Sistemleri programını tamamladı. Eliz koçluk kariyerine Sola Unitas Koçluk Akademisi’nden aldığı eğitimlerle adım attı. Değişim Koçluğu, Kariyer Koçluğu ve Takım Koçluğu ilgilendiği alanlar arasında. İnsanların yaşam kalitesini artıracak iç potansiyele sahip olduklarına inanıyor ve bu konuda destek vermekten çok keyif alıyor. Mottosu sağlıklı ve dengeli yaşam, pilates ve sabah yürüyüşleri vazgeçilmezleri arasında. Ayrıca yazı yazmayı, bilgi ve tecrübelerin paylaşılmasını çok değerli buluyor. Yazılarını Uplifers ve Harvard Business Review’dan takip edebilirsiniz.

Ailelerin gizli seyahat ritüelleri ve keyifli rota önerileri

Her ailenin dışarıdan görünmeyen, yalnızca kendine ait küçük yolculuk alışkanlıkları vardır. Aynı playlist, aynı mola noktası, aynı atıştırmalık, aynı yolculuk telaşı… Bu ritüeller bazen gidilen yerden bile daha kıymetlidir. İstanbul’a yakın rotalar ise bu alışkanlıkları en keyifli haliyle yaşatır. Doğru yol arkadaşıyla, alanı, esnekliği ve pratikliğiyle Kangoo Multix gibi bir araçla, bu yolculuklar hem daha konforlu hem de daha özgür bir deneyime dönüşür.



Rota değil ritüel

Bir aile seyahatini özel kılan şey çoğu zaman manzara değildir.

Camın hafif aralanmasıyla içeri dolan rüzgar, arka koltuktan yükselen kahkaha, mola verildiğinde bagajdan çıkarılan atıştırmalıklar… Asıl hatırlanan, bu küçük anların toplamıdır.

Aileler için yolculuk artık yalnızca yeni yerler görmek, keşfetmek değildir. Birlikte geçirilen zamanın kendisidir. Yolculuklar planlanan kadar spontane gelişen, organize olduğu kadar özgür olan bir deneyimdir.

Bu deneyimde araç görünmez ama yolculuğun keyfini belirleyici bir karakterdir. Eşyaları, planları, alışverişleri ve anlık kararları taşıyan güvenli bir alan sunar. Kangoo Multix’in geniş iç hacmi, modüler koltuk düzeni ve kolay erişilen bagaj yapısı, yolculuğu zorlaştırmaz. Aksine aile ritüellerini destekler ve süreci daha akıcı hale getirir.

Ailelerin gizli seyahat ritüelleri

Yola çıkış seremonisi

Her yolculuk daha kapıdan çıkmadan önce evin içindeki telaşla başlar. Matara doldurulur, yedek kıyafet yerleştirilir, termos hazırlanır, çocukların ihtiyaçları kontrol edilir.



Bagaj kapağı kapatırken hissedilen o küçük rahatlama, aslında yolculuğun ilk anıdır.

Kangoo Multix’in geniş bagaj hacmi, yolculuk için gerekli eşyaların sığma kaygısını ortadan kaldırır. Aileniz için gerekli olan her şey bagajda yerini bulur. Bu da yola daha hafif bir zihinle çıkmayı mümkün kılar.

Aynı şarkı aynı gülüş



Her ailenin bir yolda dinlemelik müzik listesi vardır. İlk şarkı çaldığında mesafe kısalır, anlar uzar.

Yolculuk boyunca paylaşılan müzik yalnızca bir arka plan değildir. Ortak bir hafızanın parçasıdır.

Kangoo Multix’in ferah kabini ve yüksek görüş açısı, sıkışıklık hissini azaltır ve yolculuğu gerçek bir paylaşım alanına dönüştürür. Böylece araç içinde geçirilen zaman sabırsızlıkla beklenen bir ana dönüşür.

Spontane mola

Haritada işaretlenmemiş bir göl, yol kenarında açmış kır çiçekleri ya da küçük bir köy fırını…

En güzel anlar çoğu zaman planlanmamış olanlardır.

Bagajdan çıkan termos, katlanır sandalye ya da piknik örtüsü birkaç dakikada küçük bir mola alanı yaratır. Kangoo Multix bu anları zahmetsiz hale getirir. Çünkü spontane kararlar pratik çözümlerle desteklendiğinde gerçekten keyifli olur. 

Bagajdan kurulan gün

Varış noktası bazen sadece bir başlangıçtır.

Bagaj açılır, masa kurulur, sandalyeler yerleştirilir, çocuklar koşmaya başlar. Piknik hazırlığı bir aile ritüeline dönüşür.

Kangoo Multix bu noktada yalnızca bir ulaşım aracı değildir. Mobil bir yaşam alanı gibi işlev görür. Ekipman taşımak zorlaşmaz, günün keyfi bölünmez.

İstanbul’a yakın keyifli rotalar

Şile ve Ağva sahil yolu: Gün batımı rotası



Şile’den Ağva’ya uzanan kıvrımlı sahil yolu, yolculuğun kendisini deneyime dönüştürür.

Kerpe ya da Kovanağzı’nda denize girebilir, gün batımında bagajdan piknik örtüsünü çıkararak kısa bir mola verebilirsiniz. Dönüşte aynı playlisti açmak ise yolculuğu tamamlayan küçük ama anlamlı bir detaydır.

Islak havlular, plaj çantaları ve şemsiyeler için geniş alan sunan Kangoo Multix, dönüş karmaşasını ortadan kaldırır.

Polonezköy ve Beykoz orman rotası

İstanbul’dan uzaklaşmadan doğayla temas etmek isteyen aileler için ideal bir kaçamak noktasıdır.

Tabiat parkında yürüyüş yapabilir, beğendiğiniz bir noktada durarak bagajdan katlanır masa çıkarıp kahvenizi yudumlayabilirsiniz.

Renault Kangoo Multix’ in geniş bagaj hacmi sayesinde masa, sandalye ve çocuk ekipmanları rahatça taşınır. Hazırlık süresi kısalır, keyif süresi uzar.

Sapanca Gölü: Sessizlik ve oyun rotası

Sakin, çocuk dostu ve doğayla iç içe bir atmosfer sunar.

Göl kenarında yürüyüş yapabilir, çimlerde oyun oynayabilir ve bagajdan çıkardığınız battaniye ile kısa bir piknik organize edebilirsiniz.

Bisiklet, top ya da oyun ekipmanları için de alan sunan Kangoo Multix, ailece geçirilen zamanı kesintisiz hale getirir.

Kilyos ve Terkos yolu: Plansızın güzelliği

Denizden ormana geçiş hissi sunan bu rota, kısa ama etkili bir kaçamak alternatifi oluşturur.

Rüzgarlı bir tepede fotoğraf çekilme molası verebilir, termostan kahvenizi çıkararak manzaranın tadını çıkarabilirsiniz.

Kolay erişilen bagaj yapısı, bu kısa durakları pratik ve zahmetsiz hâle getirir.

Yolculuk birlikte güzeldir

En güzel rota, haritada çizili olan değil; sevdiklerinizle birlikte deneyimlenenlerdir.

Ailelerin gizli seyahat ritüelleri, paylaşılan anların hafızasını oluşturur. Bu hafızayı taşıyan şey ise çoğu zaman arka planda duran ama her detayı mümkün kılan bir yol arkadaşıdır.

Kangoo Multix alanı, esnekliği ve pratikliğiyle hem aile yaşamına hem de yeni nesil girişimcilerin temposuna uyum sağlar. Çünkü yolculuk yalnızca varış değildir. Birlikte geçirilen zamandır.

*Bu yazı Renault katkılarıyla hazırlanmıştır. 





Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.



Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.







İlgili Makale