Opening shift trendiyle güne daha pozitif başlayın
TikTok’taki son trendlerden biri olan opening shift, sabah rutinlerini şekillendirmeyi amaçlıyor. Bu akım, daha etkili …
Bali belly nedir, nasıl bu durumun önüne geçilir?
Endonezya’nın ünlü adalarından biri olan Bali, fazlasıyla eğlence barındıran bir lokasyon olup zengin tarihi ve …
Evde çıplak ayakla gezmek zararlı mı?
İlkbaharın gelişi, kendisini daha çok gösteren güneşi ve dallarda yeni açan çiçekleri bizlerle buluşturdu. Pek …
Dr. Kim Foster’dan hayatınızı düzene sokmak için uygulayabileceğiniz kurallar
Dr. Kim Foster, bir doktor, wellness uzmanı ve sağlıklı yaşam koçu olup kadınların iyi yaşama …
Gerçek longevity nerede saklı?
Longevity, bugün sağlık sektörünün ya da sağlıklı yaşamın hangi kavram size cezbedici geliyorsa, en popüler …
Marionette çizgileri neden oluşur?
Yaş ilerledikçe farklı belirtilerle yaşlanma dönemi somutlaşıyor. Bu belirtiler arasında marionette çizgileri de bulunuyor. Marionette …
Yaşam süresini uzatmak ve yaşlanmadan yaş almak mümkün mü?
Tercih yapabilme lüksünüz olsaydı yaşlılığın getirdiği tüm zorluklarla birlikte daha uzun yaşamayı mı yoksa daha …
Tefekkür şifası: Bilimsel okuryazarlık ile hastalık yönetimi
Bilgi, insan sağlığını koruma ve hastalıkları yönetme konusunda en güçlü araçlardan biridir. Hastalık süreçleri üzerine …
IKEA’nın tüketici psikolojisi açısından bilinçli bir şekilde uyguladığı taktikler
Dünyanın pek çok bölgesinde mağazaları bulunan İskandinav mobilya satıcısı IKEA, tüketicilerin alışveriş davranışlarını etkileyen çeşitli …
