X

Vizyon panosu atölyesi: İlkbahar gündönümü ile dönüşümünü başlat

Kısa bir zaman yolculuğuna çıktığını hayal et… 2022’nin sonuna gelmişiz ve yılı değerlendiriyorsun. Hayallerinin birçoğu gerçekleşmiş, bazıları tamamlanmasa bile elinden geldiğince güzel adımlar atmışsın ve kendi gelişiminden memnunsun. “İyi ki!” diyorsun ve kendine tüm gayretlerin için teşekkür ediyorsun… İçini bir huzur kapladı değil mi?

Şimdi günümüze geri dönelim. Yıl başında listesini çıkardığın birçok hayalin vardı. Belki erteledin, belki nasıl başlasan bilemedin ya da dış etkenlerden dolayı vazgeçtin. Hava çok soğuktu, gündem çok yoğundu, dış koşullar uygun değildi…

Halbuki doğa öyle mi, kışın soğuğunda bile bir hazırlık halinde. Eskimiş yapraklarından, ona hizmet etmeyen ve ağırlık yapan dallarından kurtuluyor; yeniye alan açıyor. Bahar geldiğinde de tomurcuklanıp yeşilleniyor.

21 Mart ilkbahar gündönümü, bulunduğumuz yarım kürede gündüz ile gecenin eşitlendiği, artık gündüzlerin uzamaya başladığı, baharın tomurcuklandığı bir zaman. Baharın dönüşümü ile uyumlanarak sen de hayallerine kavuşmak için içindeki yaratıcı enerjiyi açığa çıkarabilirsin. İlkbahar gündönümü ile birlikte kendi dönüşümünü başlatabilirsin!

Vizyon panosu, hayallerime ulaşmak için kullandığım etkili bir araç. Daha önce duymayanlar için kısaca bahsetmek gerekirse; hayallerimizi, hedeflerimizi, isteklerimizi görselleştirme tekniği ile bilinçaltımıza yerleştirmemize yardımcı oluyor. Her gün kullanarak hayallerimizi gündemimizde tutmamıza, o hayalleri sadece düşünmekten bir adım öteye geçip, somut adımlar atmamıza ve bu sayede ihtiyacımız olan kaynakları hayatımıza çağırmamıza destek oluyor. Bu sene de geçen sene olduğu gibi vizyon panomu hazırladım. Her gün kullanmaya devam ediyorum. Birçoğu için somut adımlar attım ve farklı kaynaklar hayatımda belirmeye başladı bile. Fırsatlar önüme çıktıkça onları hayranlıkla izliyor ve değerlendiriyorum. 

Bu atölyeyi daha önce yıl sonunda yapmıştım. Aslında sene içinde yapma planım başta yoktu ama geçtiğimiz haftalarda Nil Karaibrahimgil’in sosyal medya hesabında paylaştığı bir içeriği bana ilham oldu. İlkbahar gündönümünün bu atölye için çok güzel bir dönem olacağını hatırlattı. Bu içerikten bir alıntı:

“Sanırdım ki, önce yaşıyorsun sonra anlatıyorsun hayatı. Halbuki tersiymiş. Kendine anlattığını yaşıyormuşsun. Sonra baktım anlattığımı yaşıyorum, her şeyi kendi hoşuma giden şekilde anlatmaya devam ettim. Olayları olmadan yorumlamaya başladım. Deliriyor muydum? Tam tersi akıllanmıştım. Asıl deli, hayatı önce yaşayıp, sonra anlatandı. Buna emindim ama çıkıp ortaya herkese anlatacak değildim. Bunun farkına varan varırdı. Varmayan başka bir hayata kadar bekleyecekti.”

Ben de ortaya çıkıp ulaşabildiğim kadar çok kişiye önce anlattığını, sonra anlattığını yaşadığını; vizyon panosunun da bunun için güzel bir araç olduğunu tekrar anlatmaya karar verdim.

Belki yılbaşında hayallerini listeledin. Şu an o listeyi açıp ne durumda olduğunu değerlendirmeni dilerim. Ve yılın ilk 3 ayı bitmeden, kalan dokuz ayda hayallerine yaklaşmak istersen, seni 20 Mart Pazar 11:00-14:00 arasında Zoom üzerinden düzenleyeceğim atölyeye davet etmek isterim. İlkbahar gündönümünden bir gün önce, kendimize ve hayallerimize üç saatimizi ayırıp; hayallerimize nasıl ulaşabileceğimizi öğreneceğiz. Atölyede vizyon panosu nedir, nasıl işler, nasıl hazırlanır ve nasıl kullanılır hepsini tüm detaylarıyla önce teorikte öğrenip sonra atölye sırasında kendi vizyon panolarımızı oluşturacağız. 

Eğer sen de ilkbahar gündönümü ile içindeki yaratıcı enerjiyi açığa çıkarmak ve dönüşümünü başlatmak istersen bu forma bilgilerini bırak. En kısa sürede e-posta adresine;

  • Atölye içeriğini,
  • Atölyeye katılmanın neden iyi bir fikir olduğunu, 
  • Atölye kazanımlarını ve 
  • Ücret bilgisi gibi tüm detayları ileteyim.

Dilerim bu ilkbahar, dönüşümünü başlattığın bir dönem olur!

Katılımcı yorumları

“Kendime farklı bir açıdan bakmamı, ne istediğimi anlamamı, durup bir nefes molası vermemin ne kadar iyi hissettirdiğini gösterdi. Atölye süresince resmen huzurla doldum.”

“Düşünce ve görüntünün birleşimi ile hayallerine ulaşmanın aslında beklediğim kadar zor olmadığını hissettirdi. Sanki her şey daha yapılabilir geliyor şu an hayatıma baktığımda. Doğru şekilde istemeyi bilirsen elbette.”

“Her gün ayrı ayrı düşünüp de ilerlemesini gelişmesini takip etmediğimiz kategorileri bir araya getirerek çok güzel bir zaman geçirttiğin için teşekkür ediyorum.”

“Hayallerimi tek tek yazmak benim için çok mutluluk verici oldu, kendime güzel bir zaman ayırmış gibi hissediyorum.”

“Bu tarz şeylere zaman ayırmaya başladıkça fark ettim ki ben değerliyim. Şu anda hayallerimin yapılabilirliği ve nasıl yapabileceğimle ilgili kafamda fikirler oluştu.”

“Gündem ne olursa olsun kendi içime dönmeme, kendimi tanıyabilmeme, kendime vakit ayırabilmeme yönelik bana bir dürtü oldu.”

“Hep konuştuğum ama hiç aksiyona geçemediğim, şu an daha uzun vadede aksiyon planımı oluşturduğum keyifli bir aktivite oldu.”

İlginizi çekebilir: Şubat’ta kendinizi sevin: Ruhsal öz şefkat için önem verdiğin değerlerin peşinden git

Sibel Okan - moment by Sibel: Merhaba ben Sibel. Boğaziçi Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümü mezunuyum. Daha önce özel sektörde pazarlama alanında çalıştım. Mühendislik eğitiminin bana katmış olduğu analitik düşünce yapısı ve süreç yönetimi bilgisinin yanı sıra, Hamburg'da 5 ay boyunca yaşama fırsatı bulduğum Erasmus programı ve yelkencilik deneyimi okulumun bana verdiği en keyifli hediyeler. Üniversite hayatından özel sektördeki iş hayatına geçtiğim ilk yıllarda, mutluluğu arama yolunda tanıştığım enerji dengeleme deneyimi, farkındalığımın artmasına ve içimdeki yaratma gücünü daha derinden tanımama vesile oldu. Çıktığım bu yoldaki tüm deneyimlerimde ortak öğreti "anda yaşamak" oldu. Daha mutlu bir Sibel'e dönüşmek için anda yaşamanın yollarını keşfederken edindiğim bilgileri olabildiğince çok kişiyle paylaşarak herkesin kendi yaşamına uygulayabileceğini göstermek ve ilham olmak isteğiyle farklı bir yolda ilerlemeye karar verdim. Mindfulness temelli yoga ve meditasyon eğitmeni, mindfulness koçu olarak; tüm servislerimi tek bir çatı altında topladığım moment by Sibel markamla anda yaşamak için farklı yollar keşfetmenize alan açıyorum!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale