15 dakikalık sabah yoga rutini, bir bardak kahveden daha iyi uykunuzu açacak
Hiç yoga eğitmeninizin sabah 7 sınıfında bile nasıl enerji dolu olduğunu merak ettiniz mi? Evet, …
Şöyle bir işimiz olamadı: Freelance çalışmanın kazandırdıkları ve zorlukları
Freelance çalışanların sayısı tüm dünyada gün geçtikçe artıyor. Gelecek projeksiyonlarına bakılırsa bu sayı artmaya da …
Her şey çevre için: Okyanusu plastiklerden arındıran dev buluş
Teknolojinin gelişmesi ve sanayileşmenin artmasının pratikte insan hayatına birçok katkısı olsa da aynı zamanda büyük …
Gün içindeki ufak kestirmeler, öncesinde içilen bir fincan kahve ile buluşursa ne olur?
Uzun ve yorucu bir günde yapılan kısa uyku kaçamakları, enerjinizi tekrar kazanmanıza yardımcı olabilir. Ancak …
Tedavisi gelişse de korunmanın çok önemli olduğu kalp krizi hakkında her şey
Özellikle ilerleyen yaşlarda bozulabilen kalp sağlığı, hepimiz için önemini koruyan ciddi bir konu. Dünya genelinde …
Şansı yakalamak için kendinizde değiştirmeniz gereken 3 şey
Şans görünüşte her ne kadar talihten kaynaklanan başarı ya da başarısızlık olarak tanımlansa da; aslında …
Yalan söylemenin kendine özgü dili ve bu dili fark etmenin yolları
Farkında olalım ya da olmayalım; her gün pek çok kez yalan cümleler duyuyoruz. Ve insanlık …
Heyecanlandığımız anlarda karnımızda uçuşan kelebeklerin sırrı nedir?
Karında kelebeklerin uçuşması hissini hepimiz biliriz. Bazen hoşlandığımız kişiyle göz göze geldiğimizde, bazen de çok …
Yanlış anlaşılmaların temel nedeni: İletişimsizlik ve çözüm yolları
Hiç bir arkadaşınıza sorununuzu anlattığınızda, konunun sizin için ne kadar önemli olduğunu kavrayamadığını fark ettiniz …
