Bağımlılıklar, zayıflık ya da iradesizlikten ziyade aslında bir kaçış çabası olabilir mi?
“Neden bağımlısın?” diye değil, “Neden acı çekiyorsun?” diye sorun. Bağımlılık, sadece bir dürtü kontrolü veya …
Kendimizle yeniden bağlantı kurmanın yolları
Hiç kendinizden uzaklaştığınızı, sanki iç sesinizin kaybolduğunu, ruhunuzla, zihninizle bağlantı kuramadığınızı hissettiğiniz anlar oldu mu? …
Yetişkinliğin getirdikleri: Seçimlerimiz ve sorumluluklarımız
Çocukken bir an önce büyümeye özenirdim çoğumuz gibi, 20’li yaşların hayalini kurardım. “Ohoo, her şeyi …
“Time pockets” tekniği ile zamanınızı daha verimli yönetebilirsiniz
Zaman… Yerine başka bir şeyi koyamadığımız, bazen geçse dert, bazense geçmese dert olan ama çoğu …
Küllerden filizlenen masumiyet: Yıkım, yas ve yeniden başlamak
Tüm kavgalar bittiğinde, öfkenin yaktığı ormanların üzerine yumuşak meltemler esmeye başlayıp, külleri savurmaya başladığında… Ve …
Hayatın akışıyla uyumlanmak: Hayallerinizden vazgeçme zamanı geldiyse ne yapabilirsiniz?
Ah şu hayaller… Adeta hayatımızın pusulası gibi. Motivasyon kaynağımız, umudumuz, bize yön veren rüzgarımız, yaşama …
Yetinmek ve yitirmek arasındaki denge
İnsan yaşamı, sürekli bir denge arayışı içinde geçer. Bu denge, genellikle zıtlıklar arasında bulunur. Denge …
Hayatınızı değiştirecek ‘5 büyük soru’
Ünlü düşünür Sokrates’in “Sorgulanmayan hayat yaşamaya değmez.” sözünü hiç duymuş muydunuz? Hayatımızda birçok şey oluyor; …
En yakınımda kim var?
“Bana arkadaşını söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim.” ya da “İnsan, en çok vakit geçirdiği 5 …
