Vücudunuzun farkına varın: 18 soruda kendinizi tanıyabilirsiniz
Vücut farkındalığınızı artırmak için aşağıda ufak bir test sizi bekliyor! Yapmanız gereken tek şey listedeki …
mindfulness için arama sonuçları
Aşkın kimyası: Olağanüstü ilişkiler yaratmanın bir kimyasal formülü var mı?
Geçenlerde Netflix’te, bir fizikçinin, aşkı ve ilişkileri tanımlamak için termodinamik yasalarından nasıl yararlandığını anlatan bir …
Mindfulness: Sadece yaşamını muhteşem bir serüvene dönüştürmek isteyenler için
Yaşamı muhteşem bir serüvene dönüştürmek! Evet, lütfen olsun artık; bıkmadık mı hep aynı şeyleri yaşamaktan? …
Çocuklar için bilinçli farkındalık “mindfulness” uygulamaları
Önceki aylarda sizlerle paylaşmış olduğum “Çocuklarda endişe ve kaygı: Sakinleşmeye yardımcı 10 farklı nefes tekniği” …
Bodrum’un ilk wellness festivali WellFest 22 Eylül’de Casa Dell’Arte & Casa Hermanas’da
Bodrum’un ilk wellness festivali olma özelliği taşıyan WellFest Bodrum, bu yıl 22 Eylül tarihinde, Bodrum’un …
Aldatan babanın yükünü çocuğun midesi çeker: Reflü ve 4 adımda bütünsel iyileşme
“Döviz alıp başını gitmişti, ekonomik ve politik süreçler işlerini etkiliyor, para akışı durdukça kaygılanıyor, endişesi …
Endişelerini kucaklayarak onları kontrol etmenin 5 yolu
Endişe bir tehditle ya da tehlikeyle karşı karşıya kaldığımızda ya da tehlikeli bir durumun içinde …
Şimdiki anda ortaya çıkan tavrımız geçmiş algımızı ve gelecek planlarımızı etkiliyor
Bu aralar ÜSEM ve AçıkBeyin iş birliğiyle düzenlenen ve tez hocam Prof. Dr. Sinan Canan …
Mutluluk seni çağırıyor: 4. Mutlu İnsan, Zihin Ruh ve Beden Festivali, 16, 17, 18 Mart’ta
Psikoloji, Sağlıklı Beslenme, Tıp, Tamamlayıcı tıp, Nörobilim, Tasavvuf, Nefes, Reiki, Mindfullnes, Meditasyon, NLP, Hipnoz, Homeopati, …
