Uyumanın çok daha faydalı hali: Çıplak uyumak! Pijamasız mı uyuyorsunuz? Ya da en kaliteli ama sizi boğan pijamalar içinde kendinizi daha rahat … LIVE UP Yaşam Uplifers 24 Mart 2016 Yaşam
Stres gerçekten nelere kadir: Mutfakta fazla zaman geçirmek intihar riskini artırıyor mu? Bir söylentiye göre, mutfaklar ve kişisel yemek pişirme alanları en çok intihar vakasının yaşandığı yerler … FEEL UP Psikoloji Uplifers 15 Mart 2016 Psikoloji
Bugün meditasyon ile tanışmanız için 30 bilimsel sebep Son dönemde özellikle basın yayın kanallarıyla epeyce popüler olmuş bir konu meditasyon. Hani hep duyarız … FEEL UP Meditasyon Pınar Özeken (Ulus) 15 Mart 2016 Meditasyon
Can sıkıntısına pozitif açıdan bakın Kim sıkılmak ister ki? Son zamanlarda can sıkılması öyle bir hal aldı ki, tuvalete giderken bile … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 14 Mart 2016 İlişkiler
Fiziksel ve mental mücadele için bir etkili bir çözüm: Kısa kaya tırmanışı Herkesin bildiği gibi egzersiz yapmak mod yükseltmek için iyi bir çözüm yolu. Son zamanlarda yapılan … EXPLORE UP Extreme sporlar Uplifers 11 Mart 2016 Extreme sporlar
Beynimiz her mevsim farklı çalışıyor olabilir mi? Belçika’da bulunan Liege Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmanın çarpıcı sonuçları, insan beyninin çalışma biçimini mevsimden mevsime … Beyin ve zihin FEEL UP Uplifers 10 Mart 2016 Beyin ve zihin
Sakızın ağız ve diş etlerine etkisi: Yararlı mı zararlı mı? Sakız çiğnemenin dişleriniz ve diş etleriniz için zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Ağız ve diş sağlığı … Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 8 Mart 2016 Kişisel bakım
Doğum sırasının kişiliğe etkisi Ünlü Psikolog Alfred Adler, doğum sırasının, bireyin mizacını, kişiliğini etkilediğini söyler. Peki ilk çocuk, ortanca … Ebeveynlik LIVE UP Uzman Klinik Psikolog İrem Alişanoğlu Polat 3 Mart 2016 Ebeveynlik
Güneşli bir gün intihara neden olabilir mi? Uzun zamandır psikiyatrların iddia ettiklerine göre etkili antidepresan ilaçları zayıf insanların manik (depresif bozukluk) olmalarını … FEEL UP Psikoloji Uplifers 1 Mart 2016 Psikoloji