Farkındalık ve mindfulness uygulamalarının psikolojik sağlığa etkileri
Son yıllarda farkındalık (mindfulness) ve buna yönelik uygulamalar, psikolojik sağlık alanında önemli bir ilgi görmekte. …
ağrı için arama sonuçları
CBD pazarında öne çıkan girişimler
Kannabidiol (CBD), son yıllarda sağlık sektöründe sıkça adından söz ettiren bir bileşen haline geldi. Kenevir …
Kişnişin sağlığa 8 faydası
Kişniş pek çok ülkenin mutfağında kullanılan yaygın bir bitkidir. Maydanoz, havuç ve kereviz ile aynı …
Sarımsak ve zencefili birleştirmenin 7 faydası
Hem sarımsak hem de zencefil sağlığa faydaları ile ünlü sebzeler arasında yer alıyor. Onlarca yıl …
Kişisel tarzınızı yansıtan kokuları bulun: Parfüm seçiminde bilmeniz gereken her şey
Kokuların, hayatlarımızda çok büyük bir yeri olduğunu sanıyoruz ki hiçbirimiz yadsıyamayız. Bazen hafif esen rüzgara …
Günlük rutinlerinize ‘wellness stacking’ ile yeni bir soluk getirin
Sonbaharın gelişiyle birlikte doğanın ritmine uyum sağlamak için yenilenme çağrısı da kapımızı çalıyor. Nasıl ki …
İngiltere’de babalık izni şartlarını iyileştirmeyi hedefleyen “Dad Shift” hareketi
Yaşamın hemen hemen her alanında, toplumsal cinsiyet rolleri kendini bariz bir şekilde gösteriyor. İş hayatından …
Oolong çayı nedir, faydaları nelerdir?
Oolong çayı dünyada üretilen ve tüketilen çaylar içerisinde sadece %2’lik bir paya sahip ancak aslında …
Numerolojide kader sayısı nasıl bulunur, ne anlama gelir?
Artık pek çoğumuzun aşina olduğu kavramlardan biri olan numerolojide, sayıların ve harflerin titreşimler taşıdığına ve …
