Nedenleri ve çözüm önerileriyle sırt ağrısı problemi Kazalar ve spor yaralanmaları, kronik sırt ağrısının en yaygın nedenleri arasında yer alıyor. Fakat bazen … LIVE UP Yaşam Uplifers 30 Eylül 2016 Yaşam
Mucize bitki maydanozun bilinmeyen faydaları Küçük bir Akdeniz bitkisi olan maydanozu çoğu zaman tabaklarımızda ana yemeklerimizi süslemesi için kullanıyoruz. Fakat … Faydaları LIVE UP Otların Faydaları Sağlıklı beslenme Uplifers 30 Eylül 2016 Faydaları Otların Faydaları Sağlıklı beslenme
Asla tüketmemeniz gereken gıda katkı maddeleri Yediğimiz gıdalara raf ömürlerini uzatmak, görünümlerini geliştirmek ya da tadlarını arttırmak için yüzyıllardır gıda katkı … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 27 Eylül 2016 Sağlıklı beslenme
Ve perde açılıyor: Babylon’da sezonun ilk konserleri başlıyor Babylon’da sezonun ilk haftasında Selda Bağcan & Boom Pam, Fujiya & Miyagi ve Athena müzikseverleri … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 23 Eylül 2016 Kültür-Sanat
Uzakları yakın edene koşmak Fener… Işıl ışıl, uzakları aydınlatan, bazen de hayal edileni yakınlaştıran, “Kara göründü” dedirten, “Buradan taa … Koşu LIVE UP Kıvanç Ergun 21 Eylül 2016 Koşu
Gluten hassasiyetinizin olup olmadığını nasıl anlarsınız? Son günlerde glutensiz ürünler tüketmek çok moda oldu. İş arkadaşlarınız, yakınlarınız veya gittiğiniz restoranlarda mutlaka … LIVE UP Yaşam Uplifers 21 Eylül 2016 Yaşam
Büyümekle yüzleşmek zamanı: Okul fobisi Okul fobisi; çocuğun okula gitmeyi yoğun bir şekilde reddetmesi, kendisini gergin ve huzursuz hissetmesidir. Okul … Ebeveynlik LIVE UP Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu 19 Eylül 2016 Ebeveynlik
Vücudumuzu tanıyalım: Vajina hakkında doğru bilinen yanlışlar Yapılan güncel bir araştırmaya göre, kadınların vajina hakkındaki bilgileri oldukça sınırlı. Kadınlar için vibratör üreten … Cinsel mutluluk PLEASURE UP Uplifers 8 Eylül 2016 Cinsel mutluluk
Tibet’in Gençlik Pınarı: 5 sihirli yoga pozu Tibet egzersizleri aşağıda gösterildiği gibi 5 yoga pozundan oluşur. Bu 5 yoga pozunu ilk hafta günde … LIVE UP Yoga & Pilates Burcu Mısırlı 19 Ağustos 2016 Yoga & Pilates