Narın saymakla bitmez faydaları Nar (Punica granatum), 5 – 10 metre arasında değişen büyüklüğe sahip kınagiller familyasından yaprak döken … Faydaları LIVE UP Meyvelerin Faydaları Yaşam Uplifers 31 Temmuz 2018 Faydaları Meyvelerin Faydaları Yaşam
Arınma yöntemi: Ruhumuzun yağmurları gözyaşları “Gözyaşı ile yıkanan yüzden daha temiz bir yüz olamaz” der aşkın kalemi William Shakespeare. Yağmurun … LIVE UP Yaşam İpek Even 31 Temmuz 2018 Yaşam
Zamanınızı yönetin: Tembellikten kurtulmanın yolları Yapılacaklar listenize baktığınızda her şeyi bir kenara bırakıp bir yerlerde kafa dinleme isteği mi uyanıyor … FEEL UP Motivasyon Uplifers 27 Temmuz 2018 Motivasyon
Karaciğer hasarının belirtileri: Vücudunuzun size verdiği 12 işaret Karaciğer, birçok fonksiyonu olduğu için olmadan yaşayamayacağımız, insan vücudundaki en önemli organlardan biri. Bu yüzden karaciğer … LIVE UP Yaşam Uplifers 27 Temmuz 2018 Yaşam
Beyniniz, kaslarınız ve bedeninizin D vitaminine ihtiyacı var Migren, gerilim tipi baş ağrısı, küme baş ağrısı ve fibromiyalji hastalarının D vitamini düzeyleri ölçüldüğünde … LIVE UP Yaşam Dr. Banu Taşçı Fresko 25 Temmuz 2018 Yaşam
Sevgi puanı toplama çabası: Özgür olmanın önündeki engel Bu dönem böyle, minik sıkışmalar, kozadan çıkamamalar, kayboluşlar, dönüşümler, terk edişler, yeniden doğuşlar… Her biri … FEEL UP Motivasyon Esra Uyman 23 Temmuz 2018 Motivasyon
Zerdeçal nedir? Zerdeçalın mucize faydaları Hint mutfağının meşhur körisinin temel baharatı olan zerdeçal (Curcuma longa) hastalıklara karşı savaşmada en etkili … Baharatların Faydaları Faydaları LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 20 Temmuz 2018 Baharatların Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme
Saç dökülmesine ne iyi gelir? En faydalı besinler ve tedavi yöntemleri Saç dökülmesi gündelik yaşamımızın bir parçasıdır. Banyonuzun giderini tıkayan, halınızın üzerinde saç yumakları oluşturan saç … LIVE UP Yaşam Uplifers 18 Temmuz 2018 Yaşam
Migreniniz varsa uzak durun: Migren ağrısını artıran veya tetikleyen yiyecekler ve içecekler Migren ağrısı olanların iyi bildiği bir durum: belli yiyecek ve içecekleri yedikten sonra başlayan veya … LIVE UP Yaşam Dr. Banu Taşçı Fresko 18 Temmuz 2018 Yaşam