Küçük Tansiyon Kaç Olmalı? Normal, Düşük ve Yüksek Değerler
Tansiyon ölçümü denildiğinde çoğu kişi yalnızca büyük tansiyon değerine odaklanır; oysa küçük tansiyon, yani diyastolik basınç, …
ağrı için arama sonuçları
2025’te ebeveynler en çok neleri arattı?
2025 yılında ebeveynler, çocuklarının sağlığı, uyku alışkanlıkları ve günlük davranışlarıyla ilgili sorular için Google arama …
Moda dünyasını 2026 yılında hangi trendler karşılıyor?
Yeni yıl her zaman gardırop önüne geçip uzun uzun düşünmeyi beraberinde getiriyor. Bu düşünce sürecinde …
İstanbul Şubat ayı sergi rehberi
İstanbul’da güncel kültür-sanat sahnesi, 2026 yılının ilk aylarından itibaren bir dönüşüm sürecinde. Şubat ayında sergi …
Baharat Çeşitleri Nelerdir? Temel, Yöresel ve Dünya Baharatları
Baharatlar, yalnızca yemeğe tat veren yardımcılar değildir; bir coğrafyanın hafızası, bir kültürün imzası ve yüzyılların …
Az Yemek Yesem de Karnım Şişiyor: Nedenleri ve Çözümleri
Az yemek yemesine rağmen karnı sürekli şiş olan pek çok kişi, bunun nedenini anlamakta zorlanır. …
Hıdırellez Nedir? Ritüelleri, Dilekleri ve Anlamı
Baharın gelişiyle birlikte Anadolu’dan Balkanlar’a uzanan geniş bir coğrafyada umutlar yeniden filizlenir. İşte Hıdırellez, tam da …
Yaş aldıkça neden daha erken uyanırız?
Çocukken günün yarısını yatakta geçirirken, yaşlandıkça alarm çalmadan uyanmaya ve günde 5-6 saat uykuyla yetinmeye …
Alarm sabahları neden panik yaratıyor? Kortizol piki ve beyin ilişkisi
Sabahın ilk saatlerinde istenmeyen bir alarm saati gibi gelen kaygı günü henüz başlamadan bitirir. Güne …
