Japonların ikigai, Sufilerin mana dedikleri şey nedir? İş, aile, sevgili, sağlık derken her gün, bir gün daha geçiyor. Ama ne için yaşıyorsun? … FEEL UP Kişisel gelişim Muse Yeliz Rüzgar 19 Ekim 2018 Kişisel gelişim
Kabul etmekten korkmayın: Hayatınızı değiştirecek 7 gerçek Sınırlar aşıp konfor alanından çıkmak çoğu kişi için en korkutucu zamanlardır. Bu aşamada o korunaklı … FEEL UP Motivasyon Uplifers 17 Ekim 2018 Motivasyon
Kilo verme sürecinde kadınlar mı şanslı erkekler mi? Kilo verme sürecinde kendini birçok kişiyle karşılaştırdın değil mi? Bazen senden daha hızlı kilo veren, … LIVE UP Sağlıklı beslenme Betül Karakuş 15 Ekim 2018 Sağlıklı beslenme
Yeni nesil öğretmenlerin vazgeçilmez 9 özelliği “Öğretmenler, yeni nesil sizin eseriniz olacaktır.” M.K. Atatürk Başöğretmen Mustafa Kemal Atatürk, bu sözlerini “eserin … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 12 Ekim 2018 Kişisel gelişim
Duygusal zeka, empatinin en iyi hali: Karşında gördüğün sende olmasın? Daha çok yeni… 1990’larda Prof. Peter Salovey ve John D. Mayer, Yale Üniversitesindeki araştırmalarında bu … Beyin ve zihin FEEL UP Muse Yeliz Rüzgar 12 Ekim 2018 Beyin ve zihin
Kalorinin tek kaynağı yiyecekler değildir: Sağlıklı beslenirken hangi içkiler tüketilebilir? Sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam söz konusu olduğunda alkolün buna bir katkısı olduğunu söylemek son … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 11 Ekim 2018 Sağlıklı beslenme
Milyonlarca insanın ilham kaynakları: Otizmi olan 15 başarılı insan Kaderini kabul edip yaşadığı şeye razı olanlar bir de “Bunu değiştirmek benim elimde” diyerek hayatını … Başarı FEEL UP GALERİLER Uplifers 11 Ekim 2018 Başarı
Her yaşın bir güzelliği var mıdır: 50’li yaşlar hayatınızın en mutsuz dönemi olabilir Herkesin hayatı boyunca yaşadığı inişler ve çıkışlar olur ama yeni araştırmalar herkesin hayatının genel olarak … FEEL UP Mutluluk Uplifers 11 Ekim 2018 Mutluluk
Ekim geldi, şehir “caz haline” bürünüyor: 28. Akbank Caz Festivali’nin en çok dikkat çeken isimleri Sokaklar, caddeler, yollar, bulvarlar… Sizi tüm yıl kim bilir nerelere götürdüler. Ama şimdi cazın eşsiz … ETKİNLİKLER EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 10 Ekim 2018 Kültür-Sanat