Retinol, cilt yenileyici bir A vitamini türevi olup cilt bakım rutinlerine dahil ediliyor. Bu retinoid türü, kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerine, aknelere ve siyah noktalara karşı çıkıyor. Aynı zamanda, retinolün eşit bir cilt tonu sağladığını ve cilt dokusunu iyileştirerek cilde daha pürüzsüz ve aydınlık bir görüntü kazandırdığını da belirtmek istiyoruz. Her ne kadar retinol cilde birçok fayda sunsa da bu aktif içeriğin kullanımıyla retinol uglies durumu açığa çıkabiliyor. Bu yazımızda, retinol uglies olarak bilinen durumu sizler için kaleme aldık.
Retinol uglies nedir ve neden ortaya çıkar?
Retinol uglies, cildin retinole adapte olma sürecinde karşılaşılan geçici bir kötüleşme olarak tanımlanıyor. Bu kötüleşme, genellikle kızarıklık, kuruluk, soyulma, hassasiyet ve sivilcelenme gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Aynı zamanda, siyah noktalar, pullanma ve ağrı da bu durumun semptomları arasında bulunuyor.
Burun ve ağız gibi cildin en ince olduğu bölgelerde kendisini belli eden retinol uglies, birkaç hafta içinde düzeliyor. Ciltte kötü bir görüntüye sebep olan bu durumun temelde cilt bakım rutininin amaçlandığı gibi çalıştığının bir işareti olduğunu belirtmeliyiz.
Retinolün cilt hücrelerinin döngüsünü hızlandırmasıyla cildin altındaki mikro komedonlar ve tıkanıklıklar yüzeye çıkabiliyor. Ayrıca, cildin üst katmanının daha hızlı dökülmesine yol açan bu durum sonucunda soyulma ve hassasiyet de hissedilebiliyor. Kısacası, ciltteki ölü hücrelerin dökülmesi, hızlı bir şekilde yeni hücrelerin üretilmesi ve gözeneklerin açılması sonucunda retinol uglies açığa çıkıyor.
Retinol uglies durumunun semptomları, cilt tipine ve hassasiyetine göre herkeste farklı gözlemlenebiliyor. Bu durum, cilt yapısı ve retinol bazlı ürünün konsantrasyonuna göre 4-8 hafta arası sürebiliyor. Her bireyde ortaya çıkmayan bu durum iki aydan uzun sürdüğü zaman bir dermatoloğa danışmak büyük bir önem taşıyor.
Retinol uglies ile nasıl başa çıkabilirsiniz?
Retinol uglies evresini rahat bir şekilde atlatmak ve cildinizin adaptasyon sürecini desteklemek istiyorsanız aşağıdaki stratejileri değerlendirebilirsiniz.
Retinol içeren ürünleri dikkatli bir şekilde seçin
İlk olarak, retinol içeren ürünleri bakım rutininize dahil etmeden önce bu ürünleri araştırmanızı öneriyoruz. Her güçlü ürünün cildinize her zaman iyi geleceği düşüncesini arkanızda bırakarak bakım ürünleri satın alabilirsiniz. Aynı zamanda, retinole yeni başlıyorsanız düşük konsantrasyonlu ürünlerle ilk adımı atabilirsiniz. Bunlara ek olarak, retinol ürünlerini haftada 2-3 defa kullanarak cildinizin tepkisini gözlemleyebilirsiniz ve tolerans geliştirdikçe kullanım sıklığını artırabilirsiniz.
Cildinizi nemli tutun
Cilt bariyerinizi desteklemek ve kuruluğu gidermek için hyaluronik asit ve seramid içeren yoğun nemlendiricilerden destek alabilirsiniz. Bununla birlikte, hassas bir cilde sahipseniz retinolü nemlendiriciden sonra kullanmayı tercih edebilirsiniz. Aynı zamanda, nemlendirici öncesi ve sonrası olmak üzere iki kat nemlendirici arasına retinol ürününü kullanarak tahrişi azaltabilirsiniz. Yeteri kadar nemlendirmeye ek olarak, cildinizi sertleştiren ve tahriş eden agresif temizleyicilerden de uzak durmalısınız.
Güneşten korunun
Retinol içeren ürünler cildi güneşe karşı daha savunmasız hale getirebildiği için her gün evde olsanız bile yüksek faktörlü güneş kremi sürmelisiniz. Retinol uglies süreci de dahil olmak üzere hayatınız boyunca cildinizi güneşe karşı korumaya özen göstermelisiniz.
Diğer aktif maddelerden kaçının
Retinol içeren ürünler ciltte büyük etki yaratan diğer ürünlerle aynı anda kullanıldığı zaman kritik reaksiyonlar ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle, AHA ve BHA gibi soyucu asitler ya da C vitamini gibi güçlü aktif maddeleri retinol barındıran cilt bakım rutininize dahil etmemelisiniz.
Retinol uglies zorlayıcı bir evre olsa da bu sürecin sonunda daha pürüzsüz, eşit tonda ve sağlıklı bir cilde kavuşacağınızın farkına varmalısınız. Bu farkındalık doğrultusunda da cildinizin ihtiyaçlarına uygun bir bakım rutini benimseyebilirsiniz ve sabırlı bir şekilde bu sürecin sonlanmasını bekleyebilirsiniz.
İlginizi çekebilir: Kırmızı ışık terapisi cilt sağlığını nasıl destekliyor?